高一年级体育教学计划

高中一年级第一学期体育教学工作计划

一、教学目标

1.运动技能

让学生学习掌握广播体操，以及跑跳投的部分项目的技术动作，全面发展学生的身体素质，提高学生的体育素质。

2.运动参与

培养学生良好的体育学习习惯，积极参加体育锻炼的终身体育锻炼意识。

3.身体健康

教育引导学生正确认识身体健康的重要性，掌握基本的体育知识、卫生保健和安全常识及锻炼身体的方法，能把“健康第一”体现在学习、生活和工作当中。

4.心理健康与社会适应

在教学中渗透团队和集体主义精神教育，培养和提高学生善于沟通、交流的能力，心理健康水平，以适应社会的发展变化，提高社会适应能力。

二、教学重难点

1.把培养学生的“健康第一”思想放在第一位，培养学生自觉参加体育锻炼的意识。

2.培养学生不迟到、不早退和不旷课的良好学习习惯。

3.加强体育运动中安全教育，增强学生的安全意识。

4.让学生学习掌握广播体操和部分跑跳投的运动技能。

5.培养学生的团队意识和集体主义精神。

三、教学方法

1.讲解与示范;2.保护与帮助;3.游戏;4.表扬、鼓励;5.纠错;6.启发、引导;7.自主学习;8.探究等。

高一第二学期体育教学计划

一、教学目的要求

体育与健康课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。本学期课堂教学力图以多样的教学方式，激发学生学习兴趣，达到运动参与的目的，提高学生科学锻炼的主动性、自觉性与积极性，通过太极拳模块、田径模块教学，使学生进一步掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能，增强体能，同时在运动中培养学生坚忍不拔的意志品质和团队协作精神，学会自主、合作与探究学习，形成运动专长和技能，为终身体育打下坚实的基础，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。

二、班级学生情况分析

高一新生具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力;在生理上，大部分学生进入了生长发育的高峰，身体素质有了明显地提高，为进一步学习提供了有力的条件;在心理上，高一学生刚刚从初中进来，心理还不成熟，控制情绪能力较弱，心理极不稳定;另外，她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感，但合作意识与团队观念较为薄弱。

三、教学具体措施：

1.利用室内理论课，运用多媒体教学技术，使学生掌握基本的理论知识、动作技能。

2.利用实践课，使学生进一步掌握运动技术要点，形成运动专长，培养终身体育意识。

3.采用分组教学法，培养体育骨干。

4.加强思想品德教育，在课堂教学中进行德育教育的渗透。

5.积极开展丰富多彩的课外体育活动，提高学生运动参与的积极性。

四、教学内容及课时安排：

项目

单元教学目标

内容

课次

体育理论

了解课堂教学要求，对高中体育课堂开展有一个大概了解，对高中体育有一定兴趣，并渴望能够学习一计所长作为终身体育

体育课堂要求，介绍高中体育课开展模式并引导学生对高中体育产生兴趣，引导学生要学习一技之长，作为终身体育

1

队列队形练习

让学生在练习队列队形的同时体会到军队的威严和神圣，为以后体育课堂快速调动队伍作准备

基本队形变化

2

齐步走和跑步走队形练习

3

队形基本调动

4

队列队形变化

5

武术模块

二十四式简化太极拳

学会武术的太极拳(24式)套路动作发展学生的柔韧、力量等身体素质，在学习中体会武术的博大精深，促使他们喜爱武术运动。

太极拳1—4

6

太极拳5—8

7

太极拳9—12

8

太极拳13—16

9

太极拳17—20

10

太极拳21—24

11

配乐太极拳

12

配乐太极拳

13

考核

14

田径模块教学

跑

1、跑

①了解跑的技术和练习方法，提高速度和反应时;培养自主、合作、探究学习的能力;提高心肺功能和有氧耐力;。

②掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法;关注国内外的重大体育赛事。

③培养学生克服困难、坚韧不拔的意志品质。

课堂常规、运动创伤的简易处理

15

起跑、加速跑

16

变速跑、定时跑

17

接力跑(1)

18

接力跑(2)

19

测试男800m女400m

20

跳高

2、跳高

①了解跳高的技术和练习方法;提高肌肉力量和耐力;培养自主、合作、探究学习的能力;提高跑的能力和兴趣。

②在体育活动中表现出负责任的社会行为和良好的体育道德。

③培养学生克服困难、坚韧的意志品质。

助跑与起跳、原地纵跳

21

起跳与过竿、助跑摸高

22

起跳与过竿

23

跨越式跳高完整练习

24

跨越式跳高完整练习

25

测试(跨越式跳高)

26

跳远

3、跳远

①了解跳远的技术和练习方法，提高肌肉力量;培养自主、合作、探究学习的能力;提高跑的能力和兴趣。

②认识个人参与社区体育与健康活动的权利与义务;在体育活动中表现出负责任的社会行为。

③培养学生克服困难坚韧的意志品质。

单足跳

跨步跳

27

助跑与踩点

立定跳

28

助跑与起跳

多级蛙跳

29

起跳与腾空

30

蹲距式跳远完整练习

31

测试(蹲距式跳远)

32

备注：各体育教师根据计划和相应模块写好教案进入课堂教学

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