距离2021高考不到50天 你准备好了吗--

发布时间：2022-12-03 21:14:11

距离2021高考不到50天 你准备好了吗

距离

距离高考不到50天，在经过了种种大小模拟考、联考之后，大家总是在这段最后冲刺日子里感到压力和焦虑，每天在压力和交了中恶性循环，接下来是给大家的一些考前建议

01.平常心

想太多没用的只会凭空制造焦虑，焦虑浮躁效率下降紧张最后爆炸，将每日的学习效率最大化，将无用的焦虑最小化，尊重客观规律，不要去相信做题三班倒，每日五分钟睡眠法。虽然现在临近高考，大家多多少少会感到紧张和彷徨，但是镇定、脚踏实地的努力才是可行的方法。

02 细节决定成败

在之前的复习中，大家会通过大量的刷题来提高成绩，在题海中往往会忽略一些细节，而这些细节往往也是最致命的，也许因为一个被忽略的细节就会摧毁一道大题的成败，
而注重细节，就好比对一件艺术品细细雕琢，成为一个加分项。

03.查漏补缺，归纳总结

无论哪个复习阶段，都要懂得归纳总结，找出自己的薄弱项，将老师当天讲的重难点在当天就即使归纳，对知识掌握和复习都有不小的益处。

04.积极的暗示

积极的心理暗示很重要。其实大部分的压力来源都是源于自身的不自信，没有信心能够完成自己的目标，家长的期望，以及太过于在意老师的认可、同学之间的对比等原因。其实这样的思想是错误的，要及时的纠正!太过于在意无关紧要的东西就会让人忽略了真正重要的东西!如果把这些精力放在专心学习上，成果会很好的!所以每天对自己说：我是最棒的!这样可以让我们忽略掉由于不自信产生的负面情绪哦!

05.适当运动


找空余时间泄压。在努力学习的同时，别忘了让自己

距离2021高考不到50天 你准备好了吗--

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