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《什么时候适合道歉来缓和关系？--挽救婚姻秘籍》
当两人的关系逐渐亲近到某个程度之后，接着就是要表达你的反省和道歉了。
其原则就是要等对方听得进去你说的话之后，再来表达对于交往时期的反省或道歉，变成能够互相联络的关系时，就是可以表达的时候了。
但是，其中也有人会因为过度反省而自我否定，陷入自我厌恶的状态。如果没有先对自己保持自信，对方就不会觉得你是个充满魅力的人。总之，反省和自我否定是完全不同的。举例来说，你觉得一下这样的表达方式如何呢？
｛我以前完全没有体谅你，真是一个自私又任性的女生，我这么差劲，你当然会讨厌我。但是，和你分手后我已经反省过了。之后也会慢慢改变的。｝
那么，对方听到这番话的时候会怎么想呢？首先｛开始的感觉是「有点郁闷啊……」、「不太愉快……」，接着是「以前都没想到，自己竟然害她这么难过」。最后就是觉得「情况变得很麻烦呢」。这时候，对方的心里已经非常想要和你保持距离了。
为什么情况会变成这样呢？因为你做的并不是｛对交往时期的反省｝，而是｛关于自己性格的反省｝。
对于你们交往的方式，自己当情人时的态度或许可以有反省的余地，但并不是要你说自己个性的差劲处。你不必因为只是和对方交往不顺利，就否定了自己的人格。除了他之外，应该还有许多人会对你抱持好感。而且，一旦自己否定了自己的性格魅力，那么你吸引对方的魅力也会减弱了，你或许需要在内心反省自己的个性问题，但是不必把这些说给对方听。如果想向对方表达歉意，最好是说更表面一点的｛交往期间的反省点｝。针对你对他的对待态度来做反省，他宁愿听到的是那样的反省。那样的话不但直接易懂，听起来也不会让人烦躁不安。
举例来说，如果是因为对方工作太忙，使得两人分道扬镳的状况时。
｛我以前都没有好好体谅你的工作，因为和我的立场不同，所以应该要更体谅你才对，我想我对你的不谅解，也带给了你压力，你会想要结束那样的关系，我觉得也是理所当然的。但是，分手之后我反省过了，不应该用自己的标准去衡量你的工作，我发现到必须站在你的立场替你着想。｝
这么说的话你觉得如何呢？不会有郁闷的印象或苦苦纠缠的感觉了吧，反而还能感受到依然坚决的态度，听到话的一方也更能理解吧。
在这里又要再来说一次，向对方表示歉意时，时机是相当重要的。当对方怒气冲天的时候，不管说了多少好听的话都无法传达。记住，｛把话准确传达给对方｝比｛把话说出来｝还要重要。
假如想要表达歉意，一定要先让你和他的关系从最糟糕的态度稍微好转之后再说，打造好双方的关系，让他愿意聆听你说的话，这一点是相当重要的。和对方的关系很恶劣的人，请注意不要急着现在就去表达你的反省之意。如何让对方主动关心你的烦恼你的努力有了效果，和对方的距离也逐渐靠近，但是却没办法再继续有所发展，这种时候，建议你可以试着开口找对方讨论事情。更多挽回的文章，你可以到舞步学院找一下。因为从对方是否会参与讨论中，就可以了解他对你的感觉是到怎样的程度。如果你需要挽回咨询，可以找破镜重圆公司。假如对方愿意分担烦恼的话，这就表明他对你的亲密感增加了。
如果对方主动找你商量烦恼的事那当然很好，只是事情往往不会这么顺利。由你主动开口找对方讨论。这会是个更加拉近两人距离的好机会。
不过，有许多人表示｛即使开口找他商量讨论，却还是不能顺利进展｝，所以这也是一个问题。
｛我找他商量事情，但是他却说我这样做让他很困扰｝
｛为了让他容易了解状况，我详细写了简讯和他讨论，但回复的简讯却只有一行｝
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｛虽然一开始他会诚恳地和我讨论，不过态度却愈来愈冷淡｝为什么情况会变成这样呢？我仔细聆听这些人述说事情的经过之后，发现很多人在进行讨论时，都是把自己的问题抛向对方，完全依赖对方来解答。更多挽回的文章，你可以到舞步学院找一下。比如说，｛在工作上和主管相处的不融洽，如果是你的话会怎么做？｝｛做事都提不起劲来，该怎么办才好呢？｝｛我这次担任活动干事，需要注意什么事情呢？｝等等。当对方接受像这种把问题全丢过来的讨论时，我们试着想一下他是什么心情。｛和主管相处不好喔……我也不清楚状况啊。｝｛要恢复干劲的话，自己要去想办法吧。｝
｛我又不知道是什么活动……｝对方一开始一定会想｛这是怎样？｝接着厌烦地想｛那个我又不知道｝。最后就是觉得｛都分手了还这么麻烦｝。因为如果从对方的角度来看，他要担起全部的责任，又一定要给你个答案，这实在是相当麻烦。如果对方没有再提出｛你想怎么做？｝的问题，那你就没办法回应了。
｛既然都分手了，为什么还要这样帮你？｝对方会烦躁地这么想也是理所当然的吧。能让对方愉快地给予回应的讨论方法就是｛内容具体化，而且要尊重对方｝，就只有这个方法而已。
一旦要具体写出讨论的事情，总是会让人不知不觉地具体写下自己难过的心理，但其实并不是要这么做。
要将讨论的内容具体化，你首先要做的就是陈述某种程度的自我意见，例如｛我自己觉得这样做比较好，你觉得如何？｝做到这点是相当重要的。以前面的例子来说，你可以用这样的说法。
｛在工作上我和主管的意见分歧，我觉得这样做比较好，主管却觉得那样做比较好，我应该要听从主管吗？还是因为周围人也赞同我的意见，所以我应该再去和主管商量一下吗？我现在有点犹豫。
因为你是个能把工作做好，人际关系也很圆滑的人，所以如果你可以简单地说点意见给我听，那就是太令人开心了。｝
如果是这样的讨论方式，对方也比较容易回应。还有，商量事情和发牢骚并不一样，请先记住这点：
｛我这次要担任活动的干事，我这种人缺乏统率能力，也没办法订立周详的计划，不是吗？我觉得好累好难喔。｝在这种讨论的情况下，假如对方对你怀有爱恋之情。就会觉得｛好可怜，真的很伤脑筋呢｝，但如果不是这样的话，只会让对方有｛所以是怎样？是在发牢骚吗？｝感觉而已。
就像这些例子一样，虽然只是讨论一件事情，但只要稍微花点心思，对方接收到的印象就会大大改变。
要注意的重点就是｛将内容具体化｝还有｛尊重对方｝。以及｛不要变成发牢骚｝这三项。让对方再次心动的方法在考虑复合的时候，让对方对你再次心动的这个阶段是相当重要的。
男性会对女性的一些小动作感到砰然心动，你最好试着研究察觉一下，看看什么动作能让对方觉得有女人味。另外，也建议你可以进行轻轻的肢体接触。考虑太多，拘谨地不敢接触到对方的这种情况，其实也反映出你们两人内心的距离感。如果想要缩短内心的距离，就要先缩短物
