新街口附近泰式按摩

发布时间:1714220918


相信很多人对于泰式按摩并不陌生,甚至大部分人都去体验过,带给人身体的放松效果非常好,同时独特的按摩手法也具有一定的保健功能,对于长期劳累工作的人来说,是一种非常不错的休闲放松形式。近年来泰式按摩在国内快速兴起,出现了大量的泰式按摩店,竟哪家比较正宗呢?新街口附近泰式按摩,推荐南京泰合玺泰式按摩。下面泰合玺就来给大家介绍一下泰式按摩中独特的按摩手法有哪些?

1、揉
指的是按摩师通过揉肌肉,将肌肉来回移动,或运用划圈的手法,揉法具有促进局部组织的血液循环和新陈代谢,能增加肌力和防治肌肉萎缩,缓解肌肉痉挛,消除肌肉疲劳和活血散淤止痛等作用。该手法多用于四肢、臀部等肌肉肥厚处,常与揉法交替使用。
2、按
指的是使用力道按压肌肉,所用到的部位可能是手指、手掌、手肘、膝盖、脚掌或其他辅助工具,如按摩木棒、石块等,按压的好处在于放松肌肉、舒展筋腱,促进血液循环,刺


激神经系统,使得身体各部位正常工作。错误的按压法会导致肌肉损伤,血管爆裂,神经系统不能正常工作,骨骼断裂,全身酸痛。
3、搓
指的是用手在体表施加少许压力,进行单方向、往返、或环转的活动。过程中会出现皮肤泛红、发热的现象,因此一般会用精油、药油或粉末来辅助按摩,经常搓一搓,可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病。

4、捏
指的是用手提捏两旁的肌肉,用拇指捏住肌肉往其余四指靠拢,或者用两只手的手掌来捏。捏试按摩法的好处与按压法类似,错误的按摩手法除了会导致相同的结果之外,还会使按摩师容易肌肉酸累,因为按摩师需要加大力道去按摩。
5、拍、捶、砍

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