出租车与女乘客

一个风雨交加的深夜，外面漆黑一片，只有借助闪电的光亮才能看清楚路 面。街上早已经没有任何行人。一辆出租车刚送完最后一位客人，孤单地行使 在返程的路上。突然，一道闪电划过，出租车司机隐约看见路边有一位穿白色 连衣裙的长发女子伸手拦车。虽然司机已经想直接回家了，但想到一位孤单女 子在这么晚的雨夜站在路边叫车一定也急着回家，便动了恻隐之心，决定再送 这最后一位客人。

女子坐在后座上后，冷冷的说了句 “八宝山 ”。

司机不由地打了个寒颤。虽然他不相信有鬼，但这么晚了去那种地方心里 还是有点渗的慌。司机硬着头皮启动了车子，心里想，一个女子那么晚了去八 宝山干什么呢？不会是 ——？转念又一想，这世界怎么会有鬼呢？我还是别自 己吓自己了！想着，不由自主地瞥了一眼后视镜，怎么？后面怎么没人？他马 上扭头看去，看见那位白衣女子好端端地坐在后座上正对着他笑，那笑容是那 么的不自然。司机不好意思地扭过头去，刚才在后视镜里没看见人，是我眼花 了吗？可她为什么对着我那样的奇怪地笑呢？司机纳闷地想着。不自觉地又看 了一眼后视镜，还是没人！这怎么可能？迅速回头，那女子确实还坐在那，不 过这回没有笑，而是在瞪着他。司机不敢正视她，赶快把头转过去了。听说鬼 在镜子里是看不见的，难道是真的？这个世界上真的有鬼？他边想边往后视镜 望去。还是没人，我见着鬼了！突然，一阵雷鸣，他浑身一哆嗦，条件反射地 踩了急刹车，然后慢慢地回头望去。

一道闪电划过，他看得清清楚楚，那白衣女子披头散发，煞白的脸，鼻子 里冒着血，正怒目而视地瞪着他！鬼，真的是鬼！他刚张口还没来得急说，就 晕了过去！

警车上，那名女子接受警察的询问。

“我今天上夜班，很累，又赶上下大雨，心情很不好。下班后我见路边正好 有辆出租车，便伸手上车。我住在八宝山边上的小区，由于心情不好就只说了 一句‘八宝山 '。司机就开车了。一会儿，我觉得鼻子痒痒，就想抠鼻子。你也知 道，我一个女孩，让人看见我抠鼻子多不好，我就低下头来抠，这样谁也看不 见我。可我刚低头开始抠，那个司机就转过头来看我，我赶快抬起头不好意思 的冲他笑笑。他转过头后我又刚低头抠，他很讨厌马上又转头看我，我赶快又 把头抬起来，很生气地瞪着他。他可能也觉得不好意思了，赶快把头转了回 去。我想，这回他不会打搅我了吧，便放心地低头抠。可是不知怎么回事，他 突然踩了脚急刹车，我往前一栽，把鼻子给抠破了，还把我的头发弄乱了，我 生气地抬起头看他，他张着嘴就晕了过去 ,, ”女子迷茫地说！

读了这个例子，你是不是觉得啼笑皆非？同理心第一前提就是放下自己的 思维定势，否则，非但不是同理心，反而是在盲目的揣测别人，给别人的行为 加上自我定义的标签。结果既帮不了他人，反而让自己深受其累。

同理心辨识练习

在下列对话中，何者才是具有同理心的反应 ?

情境一:

“期末考快到了，好烦喔，期中考我考的那么差，如果这次又考不好，我可 能就要被退学了。”不会的，你只要好好用功念书就可以 all pass了

2.你为什么不先去找老师讲一讲，看看有没有什么补救方式 ?

3.不要烦恼，看开点。

4.你很担心期末考考不好就要退学了

情境二 :

“我快受不了了，我都长这么大了，我妈妈什么事都要管我，连我要跟同学 出去玩，还要问东问西，老是把我当小孩子看待。 ”

1.天下的妈妈都是这样子，我也跟你一样啊。

2.你是不是平常就让他们很不放心 ?

3.妈妈大为你操心，让你觉得很多事情都不能自己作主。

4.你觉得自己已经长大，妈妈还管你这么多，替你过度操心，真的让你心

烦。

『同理心练习』测试一下你的同理能力

请阅读以下的对话 （情境）,体会说话者的心境 ,把你的理解（包括内容与情感 ）用 句子反应给对方 ,尽可能表达 “同理 ”的了解。

1.五岁的孩子对母亲说 :

“妈妈！我讨厌去上学 ,我明天不要去学校了！ ”

母亲同理的反应 :

孩子:

“我没有看过这么不公平的老师 ,真是可恶! ”

母亲同理的反应 :

2.下雨天 ,十岁女儿要出门。爸爸 :

“要记得穿雨衣 ! 才不会感冒 ”

女儿 :

“我不要穿 ! ”

爸爸同理的反应 :

3.学生吵架老师请同学到一旁谈话。

学生 :

“是他先拿我的东西 ,我己经叫他不要摸我的东西了 ,他是故意的！ ”

老师同理的反应 :

4.美术课快下课了 ,忽然小明抓住小刚并且很用力地打他。老师走近时小明 才放手。老师第一句同理的反应 :

xx 眼眶红着 :

“他把我的画搞烂了 ”

老师同理的反应 :

5.上课时小菲没几分钟就看一次手表 ,显得不专心。

老师同理的反应 :

6.读六年级的小杰 :

“爸,我们班的英文老师很差劲 ,如果考不到九十就要人说 ‘我是白痴 '，少一分 说一次！ ”

爸爸同理反应 :

男孩:

”我觉得他不应该悔辱人 ,人家也是有爸爸有妈妈的人啊 ! ”

爸爸同理反应 :

7.语文教师请假一周后回到班上 ,问同学上周上课的情况。

学生 :

“那个代课老师好好玩哦 ,他会讲故事给我们听 ,还让我们演戏呢！ ”

老师同理的反应 :

学生 :

“可是有些同学不太想参加 ,很怕赶不上进度 ,这样很扫兴！ ”

老师同理的反应 :

8．孩子：

“妈妈，为什么小孩回家都要写那么多功课，你们大人都不用？ ”

老师同理的反应：

9．学生（哭）：

“老师，是我先拿到球的，小明他每次都抢我的，还打人

老师同理的反应：

同理心案例和练习