滑板教学内容-长板

发布时间：2018-06-30 11:29:01

滑板-初级教学内容（第一版）

1：滑板的认知

2：滑板基本的站位

3：单脚支撑滑行

4：T字步站位滑行

5：俩交平行站立滑行

6:连续蹬地滑行，与脚位姿势

7：脚刹（鞋子与地面摩擦腿部乏力使之产生较大的阻力停止）

8： Z字弯（Carving） – 虽然Z字弯不能使长板完全停止，但仍然是一中很好的控制速度的技巧。玩家通常控制重心用Z字弯通常从路的一边转很大的弯到另一边。转的角度越大，减速的效果越明显。而且Z字弯是长板的基本动作，也是其他一些动作的基础

9：收板：