三大抗氧化剂
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三大抗氧化剂
一、什么是抗氧化剂：能清除体内的自由基，阻
抑过氧化物的形成，自由基是造成人体衰老，生病的最主要原因，人体在吸入氧气时，其中大约有百分之二的要变成副产品。是丢了一个电子的氧原子，变成化学性质极不稳定的自由基。就象强盗一样专门抢劫细胞上的物质完成自由基的配对，如果你不管它就会增多。二、那么现代人人体自由基增多的原因？
第一个是内因：人体里蛋白质摄入减少引起霉的减少，人体可以利用氨基酸加工成抗氧化的霉，超氧化物歧化霉、过氧化氢霉这都是蛋白质产生的酶，人体里缺蛋白质、维生素、矿物质合成霉的能力下降，于是人体清除自由基的霉就减少了。这是营养不够的问题。
第二个：外界环境变化。外界环境越恶劣自由基就越多。紫外光增多，家用电器增多，氟利昂多，人体里的自由基就增多。紫外光增多这个主要是伤害到皮肤和眼睛，皮肤癌和白内障的发病增多。原因是自由基增多，人体就衰老细胞发生变化。空气污染化学物质增多。膳食不合理经常吃快餐，吸烟、饮酒，开夜车自由基也会增多。自由基专门抢劫人体里的脂类、糖类、蛋白质。
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三、自由基的危害：
1、自由基先破坏细胞膜，细胞上的营氧被抢劫破坏了一些，但是细胞膜被抢劫以后细胞膜上就出现自由基了。细胞膜上的自由基多了，细胞膜上的自由基就抢劫细胞质的物质。细胞质再多了自由基再抢劫细胞核里的蛋白质。细胞核的遗传物质密码DNA就会被破坏，DNA里之所以有遗传物质是因为它里面含有特别多的蛋白质，这时候再见复制新细胞的时候就会复制出不合格的细胞，不合格的细胞再经过一个突变二次突变于是就出现癌症。你为什么会得癌症这是因为这里有自由基，为什么会有自由基是因为你吸氧气，只要你吸氧气就会有自由基。自由基是吸氧的副产品，人会加速衰老。有的自由基专门破坏蛋白质你衰老的就快。有的自由基专门破坏脂类，你会脂脂过氧化生锈全身的脂类都遭到破坏你表现现来的你就会得动脉硬化，脂类代谢异常，血管生斑。有的自由基专门破坏糖类你就会透明脂酸降解，没有润滑的物质，一般关节这地方透明脂酸降解多，透明脂酸降解多一但被破坏就会得关节炎，关节的灵活度、稳定度被破坏，关节僵直，动活动受限，但你经常用抗衰老的食品，60岁的人看上去就象50人就会年轻。
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四、人体易的病：
1、自由基会让你得器官退化性的疾病，长寿老人是身体里的器官慢慢衰老。肾虚：肾功能慢慢老化。掉头发，腰凉。白内障也是眼睛里的一个结构提前衰老。
2、感染性的疾病加重。VC
复合维生素Ｃ，
一、每片含里面含针叶樱桃浓缩素67。3毫克、10毫克维生素C和植物因子，含复合柠檬酸、柑橘类水果中的植物因子。植物因子是植物化学成份（叫植物中的黄金成份），生物黄酮是植物因子中的一大类（它的种类很多目前知道的有一千多种）这些成份我们人类多吃一些是很有好处的。植物因子能把VC消炎等作用全部加强。
二、作用特点：是水溶性的抗氧化剂，3---5分钟到达全身。它作用在人体里有水溶液的地方，人体细胞分为细胞外液和细胞内液，外液负责滋养细胞的如（血浆、组织液、淋巴液）打比方：人体里的细胞比喻成是鱼缸里养的鱼，鱼缸里的鱼就是细胞，鱼身体里的水是内液。养鱼的水叫细胞外液，鱼里开水不行，人体细胞离开水也不行，VC在细胞内抗击体内被自由基破坏，在细胞外周围液体它还给
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清除自由基，细胞的受命就长。其它作用：
1、防癌、消炎、解毒作用。。VC含量高时黄格甘酸的量就高。它可有效的抗癌。VC可以几倍的延长晚期癌症人的寿命。美国是一个大量用的国家
消炎：提高白细胞的吞噬能力，蛋白的合成，干扰素的加速生产。提升人体整体免疫功能
解毒：对所有的化学物质有解毒作用。农药、化肥、防腐剂、杀虫剂。还可解重金属的毒，铝，铅。2、可以预防和治疗坏血病。
3、促进人体铁的吸收，是制造血的重要原料4、防止动脉硬化，缺少血管硬化。动脉壁弹性差，高血压的人要好好吃，人体弹性差就是缺少胶原物质。头发开叉都和缺少VC有关指甲不光滑等。5、跟胶原蛋白的合成有关，人体里有50多种6、亮肤因子，它能抑制黑色素的形成。有去斑的作用，白殿风的人要少用。
VE
一、VE是脂溶性的强抗氧化剂。含E18毫克多，还有奥为格6.为什么叫它强抗氧化剂，就是它能保护细胞膜，人体所有的细胞膜它都保护，自由基来的时候先攻击的是细胞膜。现在能把细胞膜保护起
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来了，自由基来的时候它就攻不动了。我们人体里有一种物质，是超氧化物齐化酶。
二、为什么把VE叫强抗氧化剂，就是它的作用强于超氧化物齐化酶，超氧化物齐化酶它是当你的身体受到自由基攻击了，信号发出了身体里才能生出来酶，，VE它是在自由基没来时它就先把细胞膜保护起来，把城池围住，所以叫强抗氧化剂。三：作用：
保护红细胞和肺细胞。为什么？因为这两种细胞膜是最容易受到自由基攻击的。红细胞在血液时流到，你撞我我撞你，受命减少。那你给它涂上一层油，红细胞就受到保护。红细胞它的受命120天，你的就60天或80天，死了的红细胞就是体内的垃圾，清理垃圾由巨噬细胞完成，巨噬细胞，就去吃掉它。你缺少红细胞你身体里是不是就缺氧呀。肺细胞直接和空气接触，最容易受到自由基的攻击，肺细胞上一种脂蛋白最容易受到自由基的攻击，有 