即墨市大信镇司家疃小学

水平二

四年级 快速跑

授课人：小学一级教师 仇爽爽

指导教师：陈正武

联系方式：0532——82535209

《快速跑》一课的设计思路

本单元教学计划：

本单元以养成正确的跑动姿势、提高快速跑能力为主，使儿童在规定的距离内达到一定的速度，发展学生的速度、灵敏、协调素质，促进身体各系统、器官功能和下肢力量的发展。通过对四年级学生快速跑学习基础分析，采用游戏化、兴趣化、多样化的教学手段，将教材设计成游戏，开始的教学都由“叫号赛跑”—“抢占空位”—“十字接力”—“快速出击” —“挑战高手”这5个游戏组成，以便提高学生的学习兴趣和积极性。在教法形式上，采用以小组合作练习、合作评价的氛围下，激发学生积极创新精神，让每一个学生都能体验到成功，体验健身的乐趣和互助的快乐，培养学生勇敢、顽强、克服困难、团结协作和奋力拼搏的精神。

一、指导思想：

本课根据《体育与健康课程标准》的要求，在教学中坚持“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，通过改变教学策略、学生的学习方式，以学生熟悉的“智慧树“栏目为载体，采用游戏的形式，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养学生的体育兴趣。在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势及学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。

本课选取生活中孩子喜欢的活动，通过快速跑，以“叫号赛跑”、“小小设计师”来实现，发展奔跑位移速度的能力。从《课标》理念和学生的生活体验出发，增加教材的趣味性和科学性，让学生在“新”、“奇”、“乐”中，巧妙地激发学生的学习兴趣，发展运动的技能，寓教于乐。

二、教材分析

水平二快速跑的教学内容，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，调动学生各种积极因素，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，形成跑的正确姿势，提高快速跑的能力。

三、教学目标：

1、知识与技能：通过游戏活动, 激发学生的学习兴趣，让学生在游戏中，学会思考、体验快速跑、提高反应能力。

2、过程与方法：通过快速跑的教学与练习，提高学生跑的速度，同时发展灵敏、协调等身体素质，让90%以上学生懂得快速跑。

3、情感态度与价值观：培养学生在学练中的团结协作的意识、探究意识以及积极进取、顽强拼搏的创新精神。

四、学情分析

1、  教学对象：小学四年级学生

2、  知识、技能基础：有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力去体验、去实践。

3、心理素质、身体素质特点：心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，兴趣广，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性。因此，在教学中结合趣味性强，形式多样的游戏和比赛来激发学习兴趣，掌握跑的正确姿势，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而形成良好的身体形态，提高学生的反应能力和综合素质。

五、教学重点、难点

教学重点：提高快速跑的能力。

教学难点: 掌握正确的跑步技能和方法，在游戏和跑的过程中保持正确的姿势。

六、设计理念

本课围绕的学生发展为主体，学生喜爱的游戏为辅助性教学内容，教师作为参与者和指导者，引导学生边学边练、边想。在师生愉快的合作学习中完成教学目标。

七、教学过程

首先，激趣导入部分（7’）

1、课前体育委员整队，师生问好。

2、教师通过语言引导，进入课题。

师：“同学们，上课之前，老师想考考你们。老师给你们播放一段音乐，看看谁能猜出这是那个节目的歌曲?”（师放智慧树主题曲《你好》）

生：“边听边思考”。（预设：学生也许还没听完，就会迫不及待的齐声说“智慧树”，老师要给予表扬。意图：调动学生的学习兴趣。）

师：“同学们，这个栏目给你印象最深的是哪个人或哪个节目？”

师：“看起来这个栏目深受同学们的喜爱，那大家想不想亲自去栏目组感受一下，也录制一期栏目？”

生：“想。”（预设：学生兴趣极高，手舞足蹈，气氛热闹，）

师：“那我们还等什么？立即坐上“火车”出发吧。”

师学火车鸣笛声，带领学生上火车——坐火车——下火车（不同声音，进行齐步走——开口螺旋跑——齐步走练习（呈圆形）。

设计意图：此环节既检验了学生的课堂常规训练，又不减少学生浓厚的兴趣。）

师：（扮“红果果”）“大家好！我是红果果，欢迎小朋友们来到“智慧树”剧组参与我们节目的拍摄。在参加节目之前，我先测试一下，大家会模仿各种小动物吗？

引导学生模仿各种动物走路。（生自由发挥，尽量活动好身体各个环节）

师：看来红果果难不倒大家。下面，我们就开始录制节目吧。

其次，探索与尝试部分——节目录制（30’）

这是课的主体部分，是解决“教”与“学”的重点。
在教学过程中，应以学生的积极参与，学生多练为主，大胆创新。本部分分为两个层次逐步深入进行教学：

1、叫号赛跑（20’）

导语：今天，我们玩一个游戏，游戏的名字，就叫小动物赛跑。（师发放动物头像）

比赛之前，先复习一下站立式起跑（师生边说顺口溜边做动作）

活动目的：

（1）以游戏形式, 激发学生的学习兴趣，让学生在游戏中，学会思考、体验快速跑、提高反应能力。

（2）通过快速跑的教学与练习，提高学生跑的速度，同时发展灵敏、协调等身体素质，让90%以上学生懂得快速跑。

教师活动：

（1）讲解游戏方法及规则；

（2）要求做到思想集中，耳朵倾听；

（3）在游戏中，引领学生在跑的过程中体验跑的正确姿势。

（4）适时表扬姿势正确、表现好的学生。（形式即以自己制作的智慧果和拇指标志奖励优秀的学生）

学生活动：

（1）听信号快速跑出；（2次）

（2）比赛，争夺智慧果。

（3）找出每组最快的同学展示，交流经验。

小结：反应快、启动速度快。

（4）改正缺点，再比一次。

（5）利用不同起跑形式练习。（除了站立式起跑之外的方法）

重点：步幅要大，步频要快，姿势正确。

2、游戏：小小设计师（10’）

活动目的：

（1）发展反应速度计快速奔跑的能力；

（2）培养学生的群体意识、创新精神和动手动脑的能力，陶冶没的情操，体验成功的喜悦。

教师活动：

（1）简单讲解游戏的方法及规则，启发学生们积极参与，开动脑筋，大胆设计。

（2）组织比赛。

（3）组织交流，改正缺点，发扬优点。

学生活动：

（1）小组合作探究，研讨设计图案；

（2）小组比赛后师生评价

（3）组内交流失败原因，再次比赛。

最后，陶冶情操部分 （3’）

师生对本课进行小结，以表扬为主。然后教师带学生一起跟随音乐“智慧树”结尾曲“再见”做放松活动，学生自由围在一起。放松结束后，布置收拾器材。

场地器材：标枪4根，彩带40根，打黑板1块，动物头饰40个，红果果头饰1个，智慧果若干，录音机1台。

预设练习效果：预计练习密度：35%——40%；平均心率：135——145次/分

水平二 四年级 课题：快速跑 单位：大信镇司家疃小学 姓名：仇爽爽

教学反思：

快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。从本课主教材“快速跑”教学的情况来看, 学生们基本都能在原有的基础上有所提高，特别是快速跑中的摆臂能力、反应能力有提高很大。学生比较喜欢以游戏形式练习，喜欢在游戏中尽情的奔跑，所以我采用情景教学，设计了两个游戏“叫号赛跑”和“小小设计师”，大大的激发了学生的学习兴趣。叫号赛跑游戏目的是培养孩子快速反应能力和奔跑速度，发展孩子动作迅速和灵敏的身体素质，因此我以争夺QQ星为载体，增强了学生的拼搏与竞争进取的精神，既让学生体会了成功的喜悦，又锻炼了他们面对失败的承受力，收到了良好的效果。而“小小设计师”游戏，在学生团结协作完成设计的基础上，既培养学生在学练中的团结协作的意识、探究意识以及积极进取、顽强拼搏的创新精神，又加深了对本课知识的巩固。

在本课教学过程中我发现了一下问题：1、在教学时间的把握上还需加强，每个环节不紧凑，练习中有点乱；2、课堂调控不到位，个别学生锻炼意识、注意力不集中。3、四年级学生对学习的兴趣是具体的、新鲜的、短暂的，所以要在学生兴趣高涨的时候，想方设法去稳定和保持这种兴趣，及时给予评价。同时，更应该注重教学方法和课堂用语，让自己的语言更富有激励的语气，努力为学生创设参与的机会。

总之，跑的教学内容是比较枯燥的，根据小学生的心理特征，我会在今后的教学中不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。

指导教师点评：

教案详实丰富，计划、目标明确，过程清晰，结构清楚。本课采用情景教学，用游戏贯穿于整节课，贴合小学生的心智发展水平，也激发了学生的学习兴趣，使学生在游戏中发展身体健康水平，把枯燥无味的跑的教学内容趣味化、形象化。但在课堂调控方面有点欠缺，如果学生注意力集中，动作完成的会更成功，课堂会更精彩。

指导教师：陈正武

快速跑教案与反思