大学心理活动策划书

　　一、 活动主题：心语心愿
　　二、 活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：
　　1、 一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。
　　2、 个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。
　　3、 很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。
　　4、 现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。
　　三、 活动目的：
　　1、 希望通过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。
　　2、 希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。
　　3、 丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。
　　四、 活动时间及地点：XX年12月2日，田家炳609教室
　　五、 活动准备：
　　1、 将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。
　　2、 将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。
　　3、 将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。
　　4、 提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集理想”的开展。
　　六、 经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。
　　七、 活动内容：
　　1、 有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
　　2、 “我测我运”：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
　　3、 “相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。
　　4、 “我说我心”：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
　　5、 抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。
　　6、 “收集理想”：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
　　7、 由心理委员做总结发言。
　　八、后续工作：活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净
　　一、活动主题：
　　畅想五月，让心飞翔
　　二、活动目的：
　　1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
　　2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
　　3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
　　三、活动时间：5月 2日——5月26日
　　四、活动对象：法学院全院师生
　　五、活动内容：
　　附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)
　　附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)
　　附三：心理主题班会活动策划(院级)
　　附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)
　　1.活动意义：
　　长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。并且，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们应该要有自强自信，永不放弃的精神去迎接我们的未来。
　　心理健康日首先是由北京师范大学于XX年倡议的，后经北京市团委，学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了XX年，教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”，这也是选定这天为心理健康日的原因之一，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
　　2.活动主题：和谐校园，健康心灵
　　3.活动目的:
　　宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
　　5.活动对象：工商管理学院全体师生
　　6.活动时间：XX年5月
　　7.活动地点：F楼东门 各班自习室
　　具体活动内容及时间安排：
　　活动一：心灵寄语
　　活动时间：XX年5月卡片制作 5月25-29号好展出
　　活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋
　　活动形式：以卡片的形式展览
　　活动地点：F楼东门
　　活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受， 内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
　　活动二：心理图片展和心理知识展
　　活动形式：展板或者海报
　　活动主题：关爱生命，快乐生活
　　活动时间：XX年5月22号做成，23号(周末)展出
　　活动内容：心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板2、纪念两周年和情系玉树展板
　　活动流程：由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板
　　活动三：心理电影展播(心随影动)
　　活动目的：培养同学们的责任感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，创建和谐校园。此外，也可以丰富同学们的大学生活。
　　活动主题：励志 乐观 拼搏 努力
　　活动时间：XX年5月25-29号
　　活动过程：1、由团总支申请多媒体教室
　　2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料，由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传，宣传此次电影节。
　　3、向各班下发通知。
　　4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行
　　活动要求:
　　1、活动期间，请大家保持安静，认真做好记录。
　　2、要求观后感感情真挚，思想深刻。
　　3、电影节结束后，要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上)
　　播放电影：《当幸福来敲门》《2分20秒》
　　活动四：心智拓展运动会策划方案
　　一 活动目的：培养同学们勇于去展现自我，实现自我，挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。
　　二 活动主题：我爱我，放飞理想，规划人生
　　三 活动对象：工商管理学院团总支学生会所有成员
　　四 活动时间：XX年5月22-23日(周六、周末)或25号(周二)
　　五 活动地点：塑胶操场
　　六 活动过程：
　　活动一 美女 色狼 英雄
　　参赛队员：每组五人，男女不限。
　　规则：各组指定美女、色狼、英雄的代表动作，比赛时可事先约定好出什么动作，然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作，其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。
　　活动二 套圈活动
　　参赛队员：每队八人，男女不限。
　　规则：每队自己选择方法使自己的队员依次从头到脚通过一个软圆圈，每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。
　　道具：软圆圈若干。
　　活动三 海底传月
　　参赛队员：每队十人，男女不限。
　　规则：每对依次面向同一方向排成一列，间距为一米。第一名队员双手持篮球，其余队员弯腰，双腿分开，当听到裁判发令后，有第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球，直至十名队员全部跑过终点，用时少者获胜，其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。
　　道具：篮球若干。
　　活动四 踢毽子
　　参赛队员：每队六人，男女不限。
　　规则：每队六人站立围成一个圈，由其中一名队员开始踢毽子，队员可选择自己一直踢，也可将毽子踢给队友，但毽子不能落地，队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子，每位队员若没接住毽子自动退出，五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。
　　道具：毽子
　　活动五 心灵感应
　　参赛队员：每队五人，男女不限。
　　规则：无人中分为两组，三人一组为A组，另两人为B组，两组队员对立站好，保持一定距离，裁判在B组队员身后拿一张纸，上面写一个词，B组队员不能看，A组队员看后用一系列动作表示这个词语，让B组同学猜，活动过程中任何人不许说话。
　　道具：A4纸。
　　(以下活动没部门出两组人员)
　　活动六：两人三腿谁最快：两个参赛者把两条腿绑在一起前进100米，统计所有组合的时间，按到达终点用时多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.
　　活动七：两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米，其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分，得分规则同上
　　其他活动：1.条幅(大学生心理健康节)
　　2.报纸
　　XX年5月4日
　　心理咨询部
　　时间安排：
　　促进心理健康方面的材料(下周二)上交每个班至少十份
　　卡片制作号(下下周二)上交每个班至少十份
　　电影播放暂定
　　拓展训练暂定或者
　　展板展出
　　
　　

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