玫瑰精油

1.玫瑰搭配苦橙花是绝佳的助眠按摩油

　　2.瑰搭配香蜂草会产生相当馥欲芬芳的气味，也有非常好的平衡情绪的功效

　　3.玫瑰的故事 -- 真爱与唯美的化生

　　4.一股清幽淡雅的花香扑鼻而来，让人有被爱温暖的幸福感，在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清丽～，但他暖暖的后味却给人无限的爱与浪漫的遐想空间。

　　5.玫瑰花一直以来被视为是爱情的象征，原产自保加利亚、摩洛哥、土耳其一带，经过不断的衍生配种，至今世界上大约有两万多个品种花，但目前用于萃取精油比较知名的产地还是来自于保加利亚与土耳其。

　　6.玫瑰精油可以说是精油之后，不但香味气质独特，最让人肃然起敬是它昂贵的身价，因为五吨的玫瑰花只能萃取出约两磅的精油，所以我们也不难想象，为玫瑰精油动辄要上万元了。全世界的玫瑰精油的品种有好几种，比较知名的玫瑰精油有大马士革玫瑰、保加利亚玫瑰、土耳其玫瑰，其香味的同构型很高，但浓郁度与后劲都不同 。

　　7.土耳其玫瑰，一闻上去香味浓郁，后劲也不失其力道；保加利亚玫瑰，则是闻上去，味道非常的沉，不如土耳其玫瑰浓郁，但后劲很强，且很持久；大马士革玫瑰的味道浓郁度则介于这两者之间。其颜色都是黄橘色，深浅有些微差距，但不脱原色。

8.玫瑰最主要的功效在于活血化瘀、通经活血，强化子宫卵巢的功能，使荷尔蒙分泌顺畅，也可以强化神经系统，抚平焦虑沮丧的情绪，还能缓和肾上腺皮质的分泌，有抒解压力的作用。

洋甘菊精油

　　[皮肤基本护理]全身抹擦。

　　乳液50ml＋德国洋甘菊5滴＋薰衣草3滴＋乳香2滴

　　1、敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩。

　　甜杏仁油10毫升＋德国洋甘菊3-5滴

　　2、干燥及敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩。

　　甜杏仁油10毫升＋檀香3滴＋德国洋甘菊2滴

　　3、改善湿疹皮肤一：早晚洗脸时，用毛巾按敷脸部5分钟，具有舒缓和收敛的作用。

　　滴一滴洋甘菊于洗脸水中。

　　4、改善湿疹皮肤二：每天2-3次直接涂抹于局部患处，其消炎收敛的治疗效果显著。

　　洋甘菊精油10滴＋甜杏仁油5毫升

　　5、改善敏感和脆弱皮肤：每天涂抹在皮肤上。

　　洋甘菊精油加在保养品(如润肤霜)中混合，比例为：1滴精油对3-5克润肤品

　　6、改善缺水干裂及脱皮皮肤：按摩，可改善缺水和干裂及脱皮的肌肤。 洋甘菊精油3滴＋玫瑰精油2滴＋天竺葵精油1滴＋甜杏仁油5-8毫升

　　7、改善油而缺水的皮肤：可平衡油脂分泌，增加皮肤自身保湿性。 洋甘菊精油3滴＋伊兰精油2滴＋5毫升葡萄籽油按摩脸部或 伊兰精油2滴加在10毫升洋甘菊花水中，喷洒在皮肤上。

　　8、放松运动后的肌肉疼痛：按摩

　　甜杏仁油16ml＋小麦胚芽油4ml＋罗马洋甘菊5滴＋薰衣草3滴＋马郁兰2滴

　　9、肠胃不适：按摩腹部，治疗胃胀气。

　　甜杏仁油10ml＋杏桃仁油10ml＋德国洋甘菊5滴＋2滴＋豆蔻2滴

　　10、关节按摩：关节炎、肌腱扭伤、关节肿痛

　　金丝桃油5ml＋小麦胚芽油5ml＋甜杏仁油40ml＋德国洋甘菊10滴＋杜松子7滴＋檀香1滴

　　11、女性呵护：按摩，通经剂，治疗经血过少、经期疼痛、月经不规则、子宫出血、阴道炎、阴部搔痒。

　　甜杏仁油10ml＋杏桃仁油10ml＋德国洋甘菊5滴＋玫瑰3滴＋天竺葵2滴

　　12、安抚情绪：熏香，舒缓焦虑、失眠、紧以及忧郁不安 。

　　罗马洋甘菊4滴＋橙3滴＋雪松2滴

　　13、婴儿按摩：要帮婴儿按摩，温和的洋甘菊精油是首选。

　　甜杏仁油20ml＋德国洋甘菊3滴＋薰衣草1滴＋橘子1滴

柠檬精油

1、减肥瘦身：局部减肥按摩，可去除多余积水，减肥瘦身，效果不错。柠檬精油2滴＋肉桂精油3滴＋迷迭香精油3滴＋太阳花油6毫升

　　2、皮肤擦抹：打圈轻抹，去除死皮，明亮肤色，清洁毛，洁净皮肤。芦荟胶50毫升＋柠檬3滴＋橙花2滴＋熏衣草3滴　

　　3、舒缓情绪：熏香，带来清新的感受。柠檬3滴＋佛手柑3滴＋回青橙2滴

　　4、关节按摩：减轻痛风、风湿和关节炎。甜杏仁油毫升＋柠檬5滴＋杜松子3滴＋洋甘菊2滴

　　5、肠胃按摩：消除便秘，改善糖尿病。甜杏仁油20毫升＋柠檬7滴＋芫荽2滴＋豆蔻3滴

　　6、呼吸道/熏香：可抗菌，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。柠檬2滴＋尤加利2滴＋乳香1滴

　　7、静脉曲：使血液畅通，减轻静脉曲部位压力。甜杏仁油20毫升＋柠檬6滴＋伊兰伊兰2滴＋薰衣草2滴

　　8、漱口水：消除口中异味，及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口

　　9、护发柔发：浸泡头发，减少头皮屑的发生，还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中，洗好头发后，浸泡其中，约5 -10分钟。

　　10、面膜敷面：适用于油性肌肤、毛粗大的调理。柠檬精油1滴＋茶树精油1滴＋混合在水洗面膜中，敷面15分钟。

檀香精油

　 1、壮阳催情：涂抹于生殖器官上，调节荷尔蒙分泌。

　　檀香5滴＋按摩底油5毫升

　　2、女性泡澡：改善经性行为传染疾病，净化性器官，可促进阴道的分泌作用。

　　檀香3滴＋安息香3滴＋玫瑰2滴

　　3、皮肤护理：皮肤按摩，可消除消除皮肤干燥、脱皮及干疹，柔软皮肤。

　　乳液50毫升＋檀香5滴＋薰衣草3滴＋天竺葵2滴

　　4、呼吸系统：蒸气吸入，对胸腔感染之支气管炎、肺部感染的喉咙痛、干咳也有效果。

　　檀香2滴＋没药1滴＋薰衣草2滴

　　5、放松情绪：熏香，可安抚神经紧及焦虑。

檀香3滴＋乳香3滴＋玫瑰2滴

依兰精油

压力失眠：依兰1滴+薰衣草3滴+岩兰草2滴

　　提高性趣：依兰5滴+葡萄柚3滴

　　缓解气喘：薰衣草4滴+依兰3滴+黑椒3滴+有加利3滴+小麦胚芽油20毫升

　　预防分叉：依兰10滴+百里香10滴+无香精洗发乳100毫升

开车提神：薄荷+茉莉+有加利+依兰

茶树精油

1. 家居个人卫生

　　 在洗手前将1滴茶树放入洗手盆的水中，洗手、可抑菌、杀菌、双手散发淡淡的森林芳香。

　　2.改善阴道炎、膀胱炎

　　 茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆水3公斤的热水中坐浴15分钟，连续一，效果显著

　　3. 治疗香港脚（脚气）

　　 茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，调配后涂抹于患处。重者可用茶树精油4滴和薰衣草精油3滴混合后直接涂抹于局部患处。

　　4.保持口气清新

　　 经常用茶树精油2滴+薄荷1滴+500毫升温水漱口，可去除口腔异味，防止蛀牙，保持口气清新

　　5. 治疗咳嗽和呼吸系统疾病

　　将茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴，滴于香薰炉作蒸薰，可改善治疗咳嗽和呼吸系统疾病

　　茶树精油5-8滴，滴于浴缸中泡浴至少五分钟，作为身体的一般杀菌。

丝柏精油

1、卵巢保养：

　　天竺葵2滴＋丝柏2滴＋依兰2滴＋10毫升基础油

　　2、减肥瘦身：局部减肥按摩，可去除身体多余积水和脂肪，来达到减肥瘦身的功效。

　　丝柏精油3滴＋迷迭香精油2滴＋5毫升葡萄籽油

　　3、静脉曲：局部按摩，可改善血液循环，减缓静脉曲。

　　丝柏精油5滴＋5毫升甜杏仁油或太阳花油

　　4、空气清香剂：100毫升水＋丝柏精油2滴

　　5、脚汗过多：丝柏精油3滴加在温水中沐足15分钟，每天或隔天一次；或　丝柏精油3滴＋葡萄籽油3毫升，按摩脚部，可调节脚部汗腺分泌，缓解脚汗过多症状。

迷迭香精油

1、改善皮肤：很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，去痒。

甜杏仁油20毫升＋迷迭香5滴＋雪松3滴＋丝柏2滴

　　2、女性呵护：按摩，舒缓经痛，改善经血过少问题。

　　甜杏仁油10毫升＋葡萄籽油10毫升＋迷迭香5滴＋茉莉3滴＋快乐鼠尾草2滴

　　3、改善头皮屑：改善头皮屑，生发。

　　洗发精50毫升＋迷迭香5滴＋雪松3滴＋丝柏2滴

　　4、心血系统：按摩，强心剂与心脏的刺激剂，恢复正常血压，调理贫血。

　　甜杏仁油10毫升＋葡萄籽油10毫升＋迷迭香5滴＋玫瑰3滴＋牛膝草2滴

　　5、消化系统：按摩，改善肝脏，减轻肝炎、肝硬化，改善消化不良，胃痛。

　　甜杏仁油10毫升＋葡萄籽油10毫升＋迷迭香6滴＋黑椒3滴＋茴香2滴

　　6、肌肉酸痛：按摩，舒缓痛风、风湿痛。

　　甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋迷迭香5滴＋黑椒3滴＋2滴

罗勒精油

1、改善皮肤：擦抹，改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂堵塞预防粉刺，滋养皮肤的功能不错。

　　 乳液50毫升＋罗勒5滴＋迷迭香2滴＋玫瑰4滴

　　2、女性呵护：按摩，刺激雌性荷尔蒙作用，对经血过少、受孕困难有效，产妇可以治疗乳胀以及排除胞衣。

　　 甜杏仁油16毫升＋葡萄籽油4毫升＋罗勒5滴＋马郁兰3滴＋迷迭香2滴

　　3、呼吸系统：蒸汽吸入，治疗咳嗽感冒，对鼻塞有帮助；以吸入式治疗头痛、偏头痛；

　　罗勒2滴＋松2滴＋安息香1滴

　　4、神经系统：熏香，神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁时可以舒缓压力。

　　罗勒4滴＋薰衣草3滴＋罗马洋甘菊2滴

　　5、消化系统：按摩，它的抗菌作用可以用来清净肠胃，治疗呕吐、胃痉挛、恶心、打嗝以及消化不良。

　　甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋罗勒5滴＋薄荷3滴＋罗马洋甘菊2滴

　　6、肌肉系统：按摩，减轻肌肉疼痛，促进血液循环减轻肌肉痉挛。

　　小麦胚芽油4毫升＋酪梨油16毫升＋罗勒5滴＋马郁兰3滴＋迷迭香2滴

　　7、熏香：穿透力强，对振奋情绪的效果颇强，对忧郁、精神萎靡有效。

　　罗勒4滴＋柠檬4滴＋杜松子2滴

葡萄柚精油

减肥瘦身按摩

　　平衡油脂，消除肥胖

　　小麦胚芽油4毫升＋甜杏仁油16毫升＋葡萄柚5滴＋杜松子3滴＋茴香2滴

改善消化按摩

　　帮助消化，也是很好的开胃剂，厌食者可增进食欲。

　　甜杏仁油10毫升＋葡萄柚5滴＋杜松子3滴＋芫荽3滴

利尿/按摩

　　治疗水肿、蜂窝组织炎、推动淋巴以及排毒利尿。

　　甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋葡萄柚5滴＋杜松子3滴＋茴香2滴

抗抑郁熏香

　　恢复精神，是季节性精神失调的调节剂

葡萄柚3滴＋橙花3滴＋熏衣草3滴

尤加利精油

　　在20ml的基础按摩油中添加尤加利4滴甜马郁兰4滴来按摩胸部和轻压鼻翼能舒缓感冒造成的充血和流鼻水。

　　在20ml的基础按摩油中添加尤加利8滴来按摩肌肉能舒缓僵硬与疼痛

　　预防感冒空气清净剂：尤加利4滴百里香2滴松木2滴熏衣草1滴

　　缓解水痘不适泡澡配：尤加利3滴洋甘菊1滴熏衣草1滴

驱虫喷剂：尤加利2滴佛手柑1滴熏衣草1滴

佛手柑精油

丰胸：佛手柑+玫瑰+依兰+基础油

　　1、保养皮肤：净化皮肤，消炎收敛，有助于暗疮伤口愈合。

　　佛手柑精油3滴＋30毫升薰衣草花水，喷洒皮肤部位。

　　2、早晚洗脸：净化油性皮肤，收敛毛，而且芬芳舒适。

　　一滴佛手柑精油滴于洗脸水中，每天早晚洗脸。

　　3、脸部按摩：改善脸部的座疮、青春痘及避免座疮杆菌的蔓延，预防青春痘。

　　佛手柑3滴＋熏衣草6滴＋茶树3滴＋基础油50毫升

　　4、阴道瘙痒：可抗菌及治疗阴道瘙痒，滴在温水中，坐浴15分钟，连续1。

　　佛手柑3滴＋没药2滴＋洋甘菊3滴

　　5、肠胃不适：腹部按摩，消化不良，驱除肠寄生虫，调整食欲，改善厌食、贪食症。

　　佛手柑5滴＋茴香3滴＋2滴＋葡萄籽油16毫升＋小麦胚芽油4毫升

　　7、泌尿感染：盆浴，对膀胱、尿道发炎症状都有不错的功效。

　　佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋茶树3滴

　　8、湿疹/涂抹：是皮肤很好的抗菌剂，对皮肤作用中最佳选择的精油之一。

　　乳胶50毫升＋佛手柑6滴＋薰衣草6滴＋茶树3滴

　　9、提神熏香：气味清新，提神效果，安抚愤怒和挫败感。

　　佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋丝柏3滴

茉莉精油

1、改善皮肤：做身体按摩，是护肤良，适合敏感、干燥、老化皮肤,具有消炎、镇定效果，在淡化疤痕与妊娠纹上，声誉卓著。

　　乳液50毫升＋茉莉3滴＋薰衣草4滴＋罗马洋甘菊4滴

　　2、皮肤高级保养：沐浴后身体水份未擦干时，涂抹全身，可延缓皮肤老化，改善皮肤松弛。

　　茉莉精油3滴＋乳香精油3滴＋薰衣草精油2滴＋荷荷巴油10毫升

　　3、助产黄金配：产妇腹部按摩，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦。

　　茉莉精油3滴＋薰衣草精油3滴＋杜松子精油2滴＋小麦胚芽油10毫升＋甜杏仁油40毫升

　　4、减少妊娠纹：按摩腹部，每天一次。

　　茉莉精油3滴＋乳香精油2滴＋荷荷巴油5毫升

　　5、催 乳：用毛巾热敷乳房，可促进乳汁分泌。

　　茉莉精油1滴，滴在一盆温水中

　　6、男性催情：做局部或全身按摩。

　　茉莉精油3滴＋檀香精油2滴＋基础油5毫升

　　7、滋润护发：

　　茉莉1滴＋檀香木2滴＋天竺葵2滴＋荷荷芭油20毫升

　　8、熏香：阳性温暖的精油，使人精神愉快，忘记烦恼。

茉莉3滴＋甜橙3滴＋檀香2滴

甜橙精油

1、消化系统：按摩，对消化不良非常有效，舒缓腹泻、便秘以及刺激胆汁分泌，帮助消化。

　　酪梨油10毫升＋甜杏仁油10毫升＋甜橙7滴＋黑椒3滴＋薄荷1滴

　　2、循环系统：盆浴，对血管循环有很大的帮助，帮助新代重要的成分。

　　甜橙3滴＋天竺葵3滴＋薰衣草2滴

　　3、舒缓情绪：熏香，舒缓紧压力，提振精神以及活力。

甜橙3滴＋回青橙3滴＋肉桂2滴

薄荷精油

　1、问题皮肤：按摩，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质

，改善湿疹。

　　荷荷芭油10毫升＋葡萄籽油10毫升＋薄荷2滴＋熏衣草2滴＋洋甘菊1滴

　　2、呼吸道感染：熏蒸，治疗感冒，抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗。

　　薄荷1滴＋尤加利2滴＋松1滴

　　3、清凉镇痛：熏香，可减轻头痛、偏头痛和牙痛。

　　薄荷3滴＋熏衣草3滴＋洋甘菊2滴

　　4、女性呵护：泡澡，治疗经痛，催乳。

薄荷3滴＋天竺葵3滴＋马郁兰3滴

百里香精油

1、改善皮肤：痤疮、湿疹或其他皮肤病，抑制头皮屑和落发。

　　乳液50毫升＋百里香4滴＋茶树4滴＋柠檬3滴

　　2、女性呵护：按摩，减轻经期不适，改善经血过少问题；助产，帮助产后净化。

　　酪梨油4毫升＋甜杏仁油16毫升＋百里香5滴＋茉莉2滴＋快乐鼠尾草3滴

　　3、心血系统：按摩，提高抵抗力，降低血压。

　　酪梨油4毫升＋甜杏仁油16毫升＋百里香3滴＋黑椒3滴＋迷迭香4滴

　　4、消化不良：按摩，肠胃净化济，帮助消化。

　　酪梨油4毫升＋甜杏仁油16毫升＋百里香7滴＋佛手柑3滴＋洋甘菊1滴

　　5、泌尿感染：泡澡，对付尿道炎、膀胱炎。

　　百里香3滴＋杜松子2滴＋茶树3滴

橙花精油

　1、问题皮肤：适合干性、敏感性皮肤，怀孕时以橙花精油按摩腹部，治疗妊娠纹。

　　乳液50毫升＋橙花4滴＋乳香4滴＋罗马洋甘菊3滴

　　2、消化系统：按摩，改善肠炎、腹痛腹泻，以及婴幼儿的腹绞痛。

　　杏桃仁油20毫升＋橙花6滴＋橘子3滴＋欧薄荷1滴(小孩减半)

　　3、循环系统：按摩，减轻心悸、心脏肌肉收缩的程度以及心脏痉挛。

　　葡萄籽油20毫升＋橙花6滴＋伊兰伊兰3滴＋罗马洋甘菊1滴

　　4、神经系统：熏香，治疗失眠；也能改善神经痛、头痛、头晕。

　　橙花3滴＋罗马洋甘菊3滴＋回青橙2滴

　　5、催情熏香：有助荷尔蒙的分泌与调节，是催情壮阳的妙。

橙花3滴＋柠檬3滴＋罗勒2滴

丁香花精油

　1、改善皮肤：涂抹，促进伤口愈合，治疗慢性皮肤病。

　　芦荟胶10毫升＋丁香2滴＋茶树1滴＋雪松1滴

　　2、辅助消化：按摩，祛肠气，舒缓胃痉挛，治疗呕吐、腹泻、消化不良。

　　甜杏仁油20毫升＋丁香2滴＋熏衣草5滴＋柑橘3滴

　　3、呼吸道感染：熏蒸

丁香2滴＋尤加利2滴＋雪松2滴

茴香精油

1、问题皮肤：涂抹，保湿，防皱，去橘皮。

　　乳液50毫升＋茴香3滴＋天竺葵3滴＋葡萄柚4滴

　　2、女性呵护：按摩，调节性腺荷尔蒙的分泌，催乳，补身。

　　甜杏仁油10毫升＋荷荷芭油10毫升＋茴香5滴＋丝柏3滴＋快乐鼠尾草2滴

　　3、丰胸魔法：乳房按摩

　　茉莉2滴＋茴香5滴＋荷荷芭油10毫升

　　4、挺立魔法：乳房按摩

　　茴香4滴＋依兰5滴＋荷荷芭油10毫升

　　5、减肥按摩：身体按摩，解毒利尿，很好的减肥妙。

　　甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋茴香5滴＋杜松子2滴＋葡萄柚2滴＋迷迭香2滴

香茅精油

　 阔香时作为驱蚊基础油，加入5滴，并可与熏衣草、玫瑰草、马鞭草等调和使用。

　　香茅3d与佛手柑3d，熏衣草4d，调和于一次长发或两次短发的洗发精用量中，可柔软过硬的发质。

广霍香精油

1、问题皮肤：按摩，的再生作用很强，帮助新生细胞，改善粗糙皮肤、粉刺、皮肤发炎、香港脚、头皮脂漏以及湿疹都有效。

　　小麦胚芽油4毫升＋荷荷芭油16毫升＋广藿香2滴＋薰衣草5滴＋乳香3滴

　　2、镇定神经：熏香，对神经衰弱有帮助，强化中枢神经，高剂量有刺激作用，低剂量具有镇定作用，是平衡中枢系统的最佳精油。

　　广藿香4滴＋檀香3滴＋岩兰草3滴

　　3、振奋情绪：熏香，激励、振奋人心，消除嗑睡以及清醒头脑。

广藿香2滴＋佛手柑3滴＋柠檬草3滴

生精油

　1.身体泡浴：

生精油5-8滴，在冬季泡浴，促进血液循环、全身发热，治疗冷感症，对男性更有催情的作用。

　　2.泡手泡脚：

　　生精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。

　　3、女性呵护：按摩，调节月经，催情济，产后护理。

　　甜杏仁油10毫升＋杏桃仁油10毫升＋5滴＋天竺葵3滴＋杜松子3滴

　　4、辅助消化：促进胃液分泌，对食欲不振、消化不良有效。

　　酪梨油10毫升＋杏桃仁油10毫升＋5滴＋豆蔻3滴＋茴香2滴

　　5、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。

　　1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴

　　6、关节肌肉按摩：舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。

　 甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋5滴＋洋甘菊3滴＋杜松子3滴

甜杏仁精油

皮肤保养

　　1）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 檀香/玫瑰/依兰/橙花/天竺葵-增加弹性防止老化

　　2）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 柠檬/葡萄柚/玫瑰-美白肌肤

　　身体按摩

　　1）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷-治疗风湿性关节炎

　　2）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬-治疗静脉曲

　　3）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树-放松肌肉

　　4）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花-舒解精神

　　5）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵-减肥

　　头发保养

　　5ml 甜杏仁油 + 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香-适用于掉发、稀疏

　　沐浴保养

沐浴时加入5ml，可滋润干裂肌肤

小麦胚芽油精油

　 皮肤保养：

　　1）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香-适用于中性肌肤

　　2）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬-适用于油性肌肤

　　3）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/天竺葵/依兰-适用于干性肌肤

　　4）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/玫瑰/茉莉/橙花/洋柑橘-适用于敏感肌肤

　　身体按摩：

　　1）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷-治疗风湿性关节炎

　　2）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬-治疗静脉曲

　　3）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树-放松肌肉

　　4）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花-舒解精神

　　5）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵-减肥

　　头发保养： 5ml 小麦胚芽油+ 3-4 滴 薰衣草/天竺葵-适用于受损发质

沐浴保养： 沐浴时加入5ml，可滋润干裂肌肤

荷荷巴油精油

1、皮肤保养

　　1）10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 — 适用于中性肌肤

　　2）10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 — 适用于油性肌肤

2、身体按摩

1）10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷 — 治疗风湿性关节炎

　　2）10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 — 治疗静脉曲

　　3）10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树 — 放松肌肉

　　4）10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花 — 舒解精神

　　5）10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵 — 减肥

3、头发保养

　　1）5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/依兰 — 适用于干性发质

　　2）5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/佛手柑/柠檬/鼠尾草 — 适用于油性发质

　　3）5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵 — 适用于受损发质

　　4）5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 — 适用于掉发、稀疏

　　5）5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/鼠尾草 — 适用于去头屑（油性发质）

　　6）5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香 — 适用于去头屑（干性发质）

4、亮丽皮肤

　　荷荷芭油30ml+玫瑰1滴+薰衣草3滴+天竺葵3滴（泡澡/手足浴/洗脸）

　　5、美白

　　荷荷芭油10ml+柠檬2滴+葡萄柚2滴+玫瑰1滴+广霍香1滴（按摩／洗脸）

　　6、粗糙皮肤保养

　　荷荷芭油30ml+薰衣草3滴+天竺葵1滴+依兰2滴+檀香2滴（按摩／沐浴）

　　7、青春痘与粉刺

　　a.荷荷芭油10ml+薰衣草1滴+依兰1滴+茶树1滴+广藿香2滴

　　b.荷荷芭油10ml+广藿香2滴+洋甘菊1滴+茉莉1滴

　　c.荷荷芭油20ml+柠檬2滴+松木3滴+广藿香1滴

　　使用法：按摩早晚清洁皮肤后后使用

8、干性皮肤保养

　　荷荷芭油30ml+广藿香3滴+天竺葵4滴+洋甘菊3滴+薰衣草3滴（按摩）

　 9、减肥，去脂，瘦身

　　a.荷荷芭油30ml+茴香2滴+迷迭香2滴+葡萄柚3滴

　　b.荷荷芭油30ml+松木2滴+杜松3滴+葡萄柚1滴

　　c.荷荷芭油30ml+柠檬2滴+薰衣草油2滴+迷迭香3滴

　　d.荷荷芭油30ml+天竺葵2滴+肉桂1滴+甘松3滴+葡萄柚2滴

　　使用法：芳香沐浴／按摩

　 10、保护发质

　　荷荷芭油30ml+薰衣草2滴+天竺葵1滴+2滴+檀香2滴（涂抹／按摩）

11、去屑

　　荷荷芭油30ml+迷迭香6滴+尤加利5滴+广藿香4滴（洗头／梳理）

　　12、干性发质保养

　　荷荷芭油30ml+佛手柑4滴+茶树3滴+广藿香2滴+2滴（洗头／梳理）

　　13、油性发质保养

　　荷荷芭油30ml+佛手柑6滴+薰衣草5滴+松木2滴+2滴（洗头／梳理）

　　14、减轻肌肉酸痛

　　薄荷10滴+薰衣草12滴+柠檬8滴+30ml荷荷芭油

　　15、驱除蚊虫

　　薰衣草8滴+薄荷8滴+10ml荷荷芭油

　　16、脸部奢华按摩油

　　荷荷芭油10ml+玫瑰2滴+檀香1滴+茉莉1滴

　　这个奢华的配比较建议给干燥及老化的肌肤使用。每个礼拜选两天按摩十分钟，您会发现您的肌肤越来越明亮，充满健康动人的光采。

　　17、挽救受损发质的精油的疗程

　　荷荷芭油30ml+快乐鼠尾草1滴+迷迭香1滴

　　作法：将荷荷芭油和快乐鼠尾草精油、迷迭香精油用手调均匀，抹在头发上，用热毛巾包住整个头约15分钟，再冲洗干净即可。

　　疗法：头发分叉、断裂。

　　18、老化肌肤

　　15ml荷荷芭油+橙花5滴+薰衣草10滴+玫瑰10滴+檀香5滴

　　19、柔软僵硬的肌肉

　　荷荷芭油20ml滴上3滴玫瑰油混合，搓揉肌肉按摩可以柔软僵硬的肌肉

　 20、太阳晒伤

　　荷荷芭油30ml，4滴洋甘菊精油，3滴天竺葵精油加入泡澡水中，轻轻地按摩被太阳晒伤的部位

　 21、紧实按摩油

　　荷荷芭油10ml+苦橙叶2滴+玫瑰1滴+乳香1滴

　　这个配建议皮肤开始松弛的您使用，也是每个礼拜选两天按摩十分钟，甚至您天天使用也行。透过轻柔的按摩及精油的滋润，您脸上及颈部的小细纹及松垮的皮肤就会逐渐回到以前紧致、充满水分和光润有弹性的状态了。

　 22、脸部及全身去角质蜜

荷荷芭油10ml+蜂蜜5ml+食盐或细砂糖2茶匙+玫瑰1滴

葡萄籽油精油

皮肤保养：

　　1）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴檀香/玫瑰/依兰/橙花/天竺葵-增加弹性防止老化 。

　　2）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 柠檬/葡萄柚/玫瑰-美白肌肤 。

　　身体按摩：

　　1）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷-治疗风湿性关节炎 。

　　2）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬-治疗静脉曲。

　　3）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树-放松肌肉 。

　　4）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花-舒解精神 。

　　5）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵-减肥 。

　　头发保养：

　　5ml 葡萄籽油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香-适用于掉发、稀疏 。

　　沐浴保养：

　　沐浴时加入5ml，可滋润干裂肌肤。

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单纯的课本容，并不能满足学生的需要，通过补充，达到容的完善

教育之通病是教用脑的人不用手，不教用手的人用脑，所以一无所能。教育革命的对策是手脑联盟，结果是手与脑的力量都可以大到不可思议。

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单纯的课本容，并不能满足学生的需要，通过补充，达到容的完善

教育之通病是教用脑的人不用手，不教用手的人用脑，所以一无所能。教育革命的对策是手脑联盟，结果是手与脑的力量都可以大到不可思议。

各类精油配方