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寒露
8日10时22分许，太阳到达黄经195°时，迎来寒露节气。寒露是二十四节气中的第十七个，此时秋色已浓。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也”。
寒露夜，仰望星空，可见大火星西沉。“大火星”即天蝎座α星，古人将之归为东方苍龙七宿中的心宿，即“心宿二”。《诗经》上说“七月流火，九月授衣”，即言此时大火星西行，冬天悄然将至。
【寒露三候】
图（鸿雁）
一候，鸿雁来宾。秋来鸿雁飞，从白露至寒露不绝如缕。寒露时节，当为最后一批鸿雁了，它们南去之后休憩于水泽滩涂，以待来春。
《汉书·苏武传》记载，汉天子在上林苑中狩猎，得一大雁，足上系有帛书，原来是流放北海的苏武所书。家国音信，全凭鸿雁传信，苏武终得以回归故乡。自此，以鸿雁寄托哀思的情绪，便在中国文人的心中悄悄弥散。
1500年前，北朝官员薛道衡出使南方，两年后仍不得归。新年后五日，思乡情切的薛道衡举头见鸿雁北归，便作出“人归落雁后，思发在花前”之句，寄托心中无限思量。
图（蛤蜊）
二候，雀入大水为蛤。黄雀因感知寒意，纷纷归巢躲藏起来，同时，海边出现很多蛤蜊。因蛤蜊的条纹与鸟雀相似，古人以为蛤蜊是鸟雀所变。《搜神记》记载：“百年之雀，入海为蛤。”
其实，在古人看来，黄雀与蛤蜊可互相变化。《太平广记》称，淮河中，黄雀秋天化为蛤蜊；春来又变回黄雀。五百年的老雀最终化为巨蛤。
清人徐谦的《物犹如此》记录一则故事：镇江人邵彪，久考未第。一日梦中，见一大锅中烹煮蛤蜊。蛤蜊道：“你屡试不中，就是因此事。”邵彪一句“南无阿弥陀佛”后，蛤蜊瞬间变黄雀飞去。酒醒后，邵彪不久及第，官至安抚。
图（菊花）
三候，菊有黄华。草木皆因为阳气升华而开花，唯独菊花因阴气而开。菊花之色，正对应晚秋物候。南宋吴芾有诗，“菊色滋寒露，芦花荡晚风”。
菊花可赏可玩，亦可食用。宋代苏东坡有言：“吾以杞为粮，以菊为糗，春食苗，夏食叶，
秋食花实而冬食根，庶几乎西河南阳之寿。”大文豪对食菊的喜好尽在字里行间。
慈禧太后也是菊花的拥趸，在记录她生活实录的《御香缥缈录》上，一道“菊花火锅”名传四方：用急火烧沸鸡汤，再投入肉片杂以白菊花瓣便成一道名吃。
【寒露草本】
木芙蓉
木芙蓉，又名芙蓉花、拒霜花、木莲，广泛种植于长江流域及其以南。明人吕初泰变评之：“芙蓉襟闲，宜寒江，宜秋沼，宜微霖，宜芦花映白。宜枫叶摇丹。”
湖南旧有“芙蓉国”之称，因自唐代始，湘江一带便广种木芙蓉，诗人谭用之有诗“秋风万里芙蓉国”。
木芙蓉也是成都的市花。相传五代时，后蜀皇帝孟昶为讨妃子“花蕊夫人”欢心，在全城广种芙蓉。登楼远眺时，芙蓉花红艳数里，灿若朝霞，成都自此有“芙蓉城”的美称。
木芙蓉花、叶均可入药，有清热解毒，消肿排脓，凉血止血之效，用于治疗肺热咳嗽、白带、月经过多；外用可治痈肿疮疖，烧伤烫伤，毒蛇咬伤，跌打损伤等。白芍
芍药别名别离草，属毛茛科芍药属植物，自古便是爱情之花。《诗经·溱洧》中有句：“维士与女，伊其相谑，赠之以勺药”，描写的便是上巳节这天，年轻男女之间传情达爱的故事。唐宋以降，芍药被世人尊为“小牡丹”，与牡丹相配，一君一相。
白芍，是芍药的干燥根。明代医书《医学入门》称“芍，灼也，灼灼其花，根能治病，故名。”白芍在夏、秋二季采挖，洗净、煮沸、去皮、晾干后，即可成药。
白芍是妇科良药，具有养血调经的功效。《红楼梦》第十回中，张太医给秦可卿治病，开出了“益气养荣补脾和肝汤”的方子，其中就有白芍两钱。
民间的传统美容药方“三白汤”，即白芍、白术、白茯以三等分的比例，配以甘草水煎温服，适于治疗色素沉着、粉刺、痤疮等。
吴茱萸
吴茱萸，别名吴萸、茶辣、漆辣子等。中国人自古有重阳登高插茱萸的习俗，西晋《风土记》记载，九月九日阳气太盛，折茱萸插于头上，可辟恶气、御初寒。王维的名句“遍插茱萸少一人”中的“茱萸”，便是指吴茱萸。
《本草纲目》称，“茱萸，辛热能散能温，苦热能燥能坚”，有散寒止痛，降逆止呕，助阳止
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