浅谈健康生活各方面
发布时间：2023-02-18 07:31:10
胰岛素在治疗糖尿病中的应用所有的I型糖尿病患者以及部分II型糖尿病患者均使用胰岛素来控制血糖。然而，许多患者对注射胰岛素心存疑虑，认为用胰岛素会“上瘾”，或者用胰岛素会“病入膏肓”，这些认识实际上都是错误的，在医生的指导下使用胰岛素很安全，注射胰岛素不会使原有的病情加重，并且还能有效避免糖尿病的发生。95％以上的糖尿病患者都属于II型糖尿病，II型糖尿病患者在运动、饮食无法良好控制血糖的情况下需要进行药物治疗。药物治疗一般从口服降糖药开始，这类药物包括双胍类，a-葡萄糖苷酶抑制药，噻唑烷二酮类：另一类是药物能直接刺激胰岛素分泌，即胰岛素促分泌药，包括磺脲类促分泌药和非磺脲类促分泌药。当口服降糖药已使用到最优剂量，血糖仍不能有效控制时，应尽早改用胰岛素，或将口服降糖药与胰岛素结合使用控制血糖。这样可以补充患者体內缺乏的胰岛素，改善血糖的控制，延缓糖尿病并发症的发生，一般在无明显胰岛素抵抗，现有口服药治疗空服血糖仍大于10mmol／L或糖化血红蛋白大于75％的情况下应该使用胰鸟素治疗。胰岛素会在胃中被消化液破坏，因此目前无法口服，一般采用皮下注射，胰岛素笔的应用令胰岛素注射变得简单、方便、准确而且几乎无痛。总之，糖尿病患者应用胰岛素更好地治疗疾病。患者应该知道，胰岛素本为人体自身分泌的正常物质，现在自身分泌的少了，以至于“不够用”了才会得病。才需要从体外补充一些。所以，认为使用胰岛素会“上瘾”是完全错误的，及早、及时使用胰岛素应是糖尿病患者正确的选择。冬末春初，如何预防关节炎?注意保暖，预防感染：初春时节早晚气温较低，关节炎患者宜早睡晚起，尽量不要接触冷水，防止手足受冻。此外，关节炎患后要多饮开水，增加新陈代谢，服用预防感冒的药物如板蓝根、玉屏风散、银黄口服液等。饮食调养，营养均衡：关节炎患者在饮食方面要特别注意两点：一是养成健康的饮食习惯，确保每天摄人足够的热量，但要注意控制脂肪的摄入。二是适当补充营养，宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，特别要吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还可多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果。此外，患者饮食应以清淡为原则，不宜进辛辣刺激的食物，因病引起的胃、肠道不适者，少食生、冷、硬的食物。适当进补，增强体质：关节炎患者的补品包括：粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜；羊肉、狗肉、牛肉鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鎖鱼、带鱼、虾等肉食；橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。此外关节炎患者还应坚持运动，适度锻炼身体。腹泻用药要慎重腹泻是消化系统疾病中的一种常见症状，其病因多种多样，如果不区分病因就乱用药物，不但起不到治疗效果，还可能导致病情进一步加重。中药止泻勿乱用人们往往认为中药的副作用比西药小，因此，一些人很容易在自己或者身边的人出现腹泻时，自行选择中药治疗，这种做法非常不可取。曾经发生过这样一件事：一对年轻父母听说中药罂粟壳(内含鸦片能止泻，便自作主张到中药店买了这种药用水煎后给孩子服
下，腹泻是止住了，但是孩子开始高热、抽搐、休克，细菌性痢疾由普通型转成了中度型。西药抗生素使用不可盲目很多人认为腹泻主要是由于胃肠道细菌感染引起的，因而一旦遇到腹泻便使用抗生素来治疗，如黄连素、庆大霉素、环丙沙星、氟哌酸等。岂不知滥服抗生素容易引起不同程度的副作用，如恶心、呕吐、食欲下降，甚至影响肝脏、肾脏和造血功能，长期使用抗生素还可能导致耐药现象发生。宝宝吸入异物急救措施气道异物事故多发于3岁以下的宝宝。宝宝喜欢将带壳的松子、瓜子、花生米、糖球放入口中，哭、笑、吸气时极易吸入气道。气道异物一旦造成宝宝窒息，几乎没有人院急救的机会。这种情况下，就地予以有效的抢救特别重要。鼓励咳嗽引起窒息的异物多卡在喉咙，特别像薄膜、果冻类异物，通常只有部分被吸人喉腔，这时鼓励宝宝大声咳嗽，可将异物咳出。俯倾拍背如果怀疑异物被宝宝吸入气道，应将宝宝上身前倾。使其俯卧于抢救者的臂肘上，头部下垂。抢救者用力拍打宝宝的背部，借助重力，促使异物排出。压腹冲击当咳出的气流很小时，
