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发布时间：1714407141
字跳大绳教案
CKBOODwasrevisedintheearlymorningofDecember17,2020.
教学内容“8”字跑跳绳
【知识与技能】学习并掌握长绳“8”字连跳技术；提高学生弹跳、协调、
目标任务
反应能力和良好的节奏感。
【过程与方法】讲解、示范、游戏、分组练习、重复练习、比赛、小组展示、个别指导、评价。
【情感态度与价值观】培养学生勇敢、顽强、果断、认真、团结协作的良好品质。
教学重难点场地器材教学环节
教学重点：协调跑跳过绳。
教学难点：动作协调、连贯，同伴间配合紧密、默契。田径场、四条长绳、长杆4条，障碍10个，音响一台。时
教学内容
间
31、整队集合，报告人数。分2、师生问好。
钟3、宣布本节课的内容
4、安排见习生。
组织教法
组织：四列横队。
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△
要求：
迅速、整齐、安静。组织：两路纵队慢跑→→→
←←←←
开
始部分
准备部分
61、慢跑活动分两路纵队听音乐节奏绕长方形钟场地“8”字形热身跑。
2、热身活动：（1）肩部运动（2）腰部运动（3）腹背运动（4）弓步压腿（5）踝、腕关节
学生跟随教师做热身活动，充分活动开身体。
→→→要求：
积极参与、动作协调、舒展、到位。
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