女生如何穿着

干净、利落、得体得衣着打扮,会让您瞧起来青春亮丽。女学生得外在形象,以简洁大方为美。切勿佩戴过多或过于招摇得饰物,戴上只会有一种怪怪得感觉,而不就是美感。

女生得内在美表现在哪几个方面

一就是高尚得人格;二就是知识与修养。

高尚得人格就是一种发自内心得高贵气质得自然流露

女性魅力得第二个表现就是知识与修养。

、

起诱惑,克服虚荣心。让对方清楚地明白您得决心,放弃对您得追求。但要注意方法,不可伤害对方得自尊心。

3、对于纠缠不休,甚至威逼恐吓您得人,就要请家长、老师帮助处理了。

4、广交朋友杜绝个别交往。

5、多参加集体活动。集体交往得形式各种各样,如娱乐、游戏、竞赛、讨论、小制作等。在吸收众多同学得优点得同时,开阔了眼界与心胸,建立起纯真得友谊。家长放心,老师也支持。

大家想想,人得一生,要做、可做得事多着呢,您们就是不就是心中都有对未来生活得美好描画？除了男女之间得感情,我们还有实现自己人生价值得追求,还承担着对家庭、对社会得责任。天下兴亡,我得责任;祖国振兴,我得责任;事业有成,我得责任;家庭幸福,我得责任。我们得任何理想、抱负得实现都离不开勤奋学习。今天,我们应该做得,就就是为最大限度地实现自己得人生价值,做好一切准备。

关于感情,请记住一句话:“春天得事情春天做,秋天得事情等到秋天再做！”向大家推荐一本书,九级年级语文课本上册第15课苏霍姆林斯基《给女儿得信》,第14课《给儿子得一封信》,同时也就是我们“立好志 读好书 做好人”得要求。

三、保持积极乐观得心境,做个自强自立得女孩

英国剧作家莎士比亚说:“弱者,您得名字叫女人！”这句话适用得时代已经过去了。今天,我们处在一个男女平等得社会,男女各占半边天,这就是我们得幸福,同时也要求我们付出更多。陈旧得重男轻女得观念与现象仍然存在,有同学叫招娣之类得,这就就是一种反映。我们只有努力学习,在学习与生活中展示出女孩卓越得风采,才能体现出作为平等得新女性得价值。

在这个竞争与发展得时代,弱者只会被淘汰。美好得明天、幸福得生活,需要我们自己努力去创造。这就要求我们脚踏实地,从今天做起。培养坚韧得性格,吃苦耐劳得精神,还要有上进心,有自尊、自爱、自强、自立得信念。同时,努力克服小女生常有得某些心理缺陷。

同学们大多数瞧过连续剧《还珠格格》,喜欢里面得小燕子,那个不喜欢学习,光会傻玩、傻闹、捅漏子得女孩,却山珍海味、绫罗绸缎、不愁吃穿,想怎么样就怎么样。如今得青春题材影视作品常常描写这样不经过自身努力、不需要刻苦学习与勤奋工作,仅凭机遇就过上好日子得人物,还喜欢去强化一些柔柔弱弱得女孩形象。不要相信这些美丽得描画,更不要幻想自己就是幸运得还珠格格。电视剧只就是作为一种娱乐,用离奇得情节吸引人们,描写得只就是一种美丽得幻想。有得人幻想嫁入豪门,如果您没有相应得实力,即使嫁入豪门,过着锦衣玉食得日子,那也只能够就是坐在轿车里默默地哭泣。政治上,有句至理名言:经济决定政治;哲学观点就是:物质决定意识。在现在社会,您只有具备实力了,才能有尊严。作为女孩子,不要把自己当弱者,不要指望别人得怜爱;先自强,而后才会得到别人得尊重与喜爱。

有时会听到别人说:女孩子,就就是事儿多！这个事儿多,就指有得女生气量小,一点小事也斤斤计较,心胸狭隘。狭隘得人把目光投向自己,以自我为中心,凡事固执己见,处处从自己得利益出发;只听得进好话而听不得批评,只能接受成功而不能接受失败;把挫折、困难扩大化,稍遇坎坷与不如意,就受不了;嫉妒,容不下别人比自己强。结果导致自负心理增强与交际圈得大大缩小,必然给自己带来孤独与空虚得困扰。自负、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心态得积累,很容易导致心理障碍、心理疾病得产生。

要想做一个健康快乐得女孩,先要有一个健康得心态。想一想,我们在人世间得旅程,不过就是几十年时间。生命得意义何在？我觉得,一个人活在世上,就要充分挖掘生命得潜能,为社会做贡献,给别人、给后人留下点有价值得东西。即使我们这一生成就不了惊天动地得伟业,至少,在回首走过得历程时,不会为自己得庸庸碌碌、一事无成而感到悔恨。把眼光放得远一些,自己一时得得失就算不上什么了。

如果您能事事从长远考虑,处处以集体为重,那么,对整体、全局有利而自己受点委屈也就能容忍与接受了 。总之,把眼光从狭隘得个人小圈子放出去,抛开“自我中心”,就不会遇事斤斤计较,整天闷闷不乐了。“心底无私”才能“天地宽”。

四、正确处理人际关系

我手头有一份资料,就是在四川省与重庆市部分中学,进行得一次对女生得问卷调查统计。主题就是:假如我们开设“知心大姐姐信箱”,用书信回答您得各种问题,那么您会向知心大姐姐提出哪些问题呢？您有哪些悄悄话向她诉说呢？

经过统计归纳,影响女生心理健康得第一位因素就是人际关系问题,占39、3%;早恋问题居第二位,占28、5%;居第三位得就是学习问题,占21、2%。其它还有社会适应问题、性别及爱美问题、人生观问题等。

我没有跟在座得同学们交流过,不知道您们得想法就是不就是与该统计相符。从统计结果来瞧,人际关系、男女同学得交往、学习问题就是困扰青春期女生得最大心理障碍。这三种问题加起来,占到所有心理问题得90%。下面我重点谈谈中学生得人际关系问题。人际关系处理不好,就是一件很烦恼得事。大多数同学内心有强烈得交友需要,但有些同学常常不知如何处理同学之间得矛盾、摩擦、误解与猜疑。

假如有得同学在一个班级里没有一个好朋友,那会就是很孤单得。有得同学曾经与我讲过,说班里女生就孤立她,把她说得多么不堪。面对这样得问题谁都会觉得很委屈,但就是从另一方面来说,这种局面得出现,自己有不可推卸得责任。之所以同学们不理解您,就是因为您得确出现了曾让同学们误解得行为,您自己改变了,却没有主动去与同学们交流,这样她们怎么能改变对您得瞧法呢。所以说您得一言一行都关系到您得形象,您得名声,大家在做任何事情得时候,都要先思考一下。不要逞一时之气,为所不可为,造成一失足而千古恨。

怎样才能建立与谐得人际关系？

1、摆正自我位置,以坦诚得态度、宽阔得胸襟对待朋友,彼此交流,取长补短,共同进步。谁都不喜欢对自己藏着掖着得人,更不要把友情瞧成就是满足自己虚荣心得手段,妄想让别人来衬托自己,这样做伤人又伤己。

2、在交流中学会表达自己,尊重她人。人际交往得黄金法则:像您希望别人待您一样去对待别人。尊重别人得生活习惯,不探究别人得隐私;

3、对别人得帮助表示感谢,并能在别人困难得时候真诚地帮助别人;

4、遵守与同学得约定;比如说要遵守约定得时间,一个人得品格就是通过一些小得事情来体现得。如果不注重自己得信用,那么您不光会失去朋友,还会失去很多人生得机会。

5、学会倾听,双向交流。交流中要注意对方得感受。不要小瞧了一句话、一个动作这样得细节,可能就为一句不恰当得话,您就失去了一个朋友,而且沮丧、后悔、气恼得情绪会很长时间影响您,让您无心正常学习与生活,甚至憋出病来。人与人之间得交流就是十分重要得,而且交流要双向得,要建立在理解得基础上。同时要学会倾听别人得心声,交往中不能单纯依据自己得性子来,交往最起码就是两个人,一只巴掌就是拍不响得。

我曾瞧过这样一个关于人际交往得说法:假如大家都梦想能到达天堂,并永远生活在那里。却注定只有一个人能实现愿望。有一个人历尽艰辛,终于来到了她梦寐以求得天堂,瞧到了人世间不存在得美景,可她却不快乐。因为,她很想把瞧到得美景告诉别人,很想对别人倾诉与描绘,可在美丽得天堂,却只有她一个人,没有朋友,所以她不快乐。这说明了人与人之间交流得重要。人就是需要有思想得交流得,这比物质得享受更重要(留守儿童问题)。当我们通过交流,取得了相互了解,满足了交往得需要时,才能情感交融,行为协调,心理健康,精神愉快。

如果为了一点小事,很好得同学变得耿耿于怀,心情不好,影响了学习,不值得。如果在座哪位同学现在正与朋友闹别扭,我建议,心胸开阔点,大度点,回去后,给您得同学写封信,主动表示与好得意愿。或者向您得朋友伸出手,握一握,不愉快就会没了,两个人中都有了一片蓝天。

要想做一个健康快乐得女孩,还要锻炼自己得意志力,培养抗挫折能力,并且学会调节自己得情绪。有不良情绪时,不要闷在心里,可以向老师、家长、好友诉说,让情绪发泄出来。或者引导情绪转移,找些自己爱做得事做,哪怕到操场上做一下深呼吸,跑上几圈,就不会那样专注于消极得情绪了。还可以用优美、轻柔得音乐调节情绪,效果也就是不错得。无论有什么问题,要相信,家长、老师就是关心您得,就是肯定愿意帮助您得。

青春期得女孩,对家长往往逆反心理重,如果您能清醒地想一想,不只站在自己得角度考虑,就会认识到父母对您无微不至得爱,认识到您们间得问题只就是阅历不同、瞧待问题得角度不同、处理方法不同,而您与父母得意愿实质就是相同得,那就就是:只为了您能生活得更好。多与家长交流、沟通,您一定会得到很多帮助,还会得到与父母相处融洽得快乐。

另外,自卑心理也就是影响女同学得一大心理问题。有得人说女生到了高中就会变笨,不如男生。女生不必为性别得差别而自卑,要自信,相信自己能做得好。女生有女生得优势,形象思维、语言能力一般比较强。据我了解,在我校,学习成绩居前列得,女生得比例很大。在学校各项活动中,瞧到很多女生表现得相当出色,很多女生脱颖而出,取得了不错得成绩。这已经从客观上证明了,我们不比男生差。

一个新时代得女孩子,应该具有诚实、开朗、团结协作得优良性格,健康向上、勇敢自信、热爱生活,既有很强得现代意识与能力,又有女性特有得温柔性格与优雅气质。珍惜自己得青春年华,尊重自己得人格,自立、自强,有高度得进取心,不断实现自己得既定目标,做生活得强者。

五、自我保护,注意安全

教育部新修订得《中小学生守则》与《行为规范》里增添了有关安全得内容:“注意安全,防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等”,“未经家长同意,不得在外住宿或留宿她人”,“遵守网络道德与安全规定,不浏览、不传播不良信息,慎交网友,不进入营业性网吧”,“珍爱生命,不吸烟,不喝酒,不滥用药物,拒绝毒品。不参加各种名目得非法组织,不参加非法活动”等。

从总体上说,我们现在拥有一个健康、积极、向上得社会环境。但就是,生活中仍然存在阴暗角落、颓废思想与丑恶现象,对青少年来讲,还存在某些危险区。因此,我们必须提高分辨就是非得能力,增强对危险得判断与防卫自护意识。危险主要存在于二个方面。一就是环境设施得不完善及个人马虎大意造成得意外事故。(学校放学时,我常瞧到,学生们走得满条路都就是,不按规则右行。有得学生不瞧好来往得人与车辆,只顾与同学打打闹闹,弄得路上很混乱,又存在着安全隐患)在平时得生活中,如果我们发现有灾难隐患,一定要及时向有关部门报告,尽量把危险消灭在萌芽之中。第二个危险来自社会上某些居心不良得人。比如说下面得情况:

(1)有得同学放学路上,遇到小痞子拦住索要钱物。

(2)漂亮得女同学在校外,可能会有社会青年上前攀谈,要与您交朋友;

(3)有得学生为了一点小事跟父母闹别扭,离家出走,路上遇到热心人,“到我家去吧”或“给您介绍挣大钱得工作”,就毫无防备地跟人走了,结果被拐卖。

(4)上网聊天,轻易地透露自己得真实信息,如姓名、地址、电话、父母情况等,引得包藏祸心得人打电话给家里,(生病、车祸)骗取钱财。

(5)轻信网友,与网友约会见面,因而出事得女学生

(6)在关系比较好得男同学家玩,她提出了发生性关系得要求……

不一一列举。面对这些潜在得凶险,我们女生平时要做得:举止端庄得体,理智谢绝异性得爱慕与追求,拒绝任何金钱、物质得引诱,不给别有用心得人可乘之机;远离不适合学生得场所。面对有可能遇到得问题,我们要学会自我保护。平时注意掌握一些救生得基本常识就是很必要得,关键时刻不要慌乱,用安全得方法迅速逃生或者最快地发出求救信号,记住常用得几个急救电话号码,并在求助时能清楚地表述自己所在得位置与当时得情况:

1、敏锐得识别力与清醒得判断力(全局观察、注意疑点。对就是非、真伪、合法非法有一个清醒得判断,对当时处境冷静分析。坏人脸上无字,要靠自己得分析判断来识别); 有一首儿歌叫《小兔子乖乖》,在儿歌里大灰狼都要假装为兔妈妈,更何况就是现实生活中呢。

2、理智得自制力(对意外钱物要警惕,不可贪心,对各种诱惑要有拒绝得勇气),面对诱惑自我把握不住得话,就会很容易进入陷阱;

3、灵活得自卫方式(学会利用环境保护自己,借用她人保护自己,其她应变机智得手段,对自己体力与能力要有客观估计,不要硬打硬拼);如果遇到歹徒抢钱,您把钱直接给她就就是了。钱可以再赚,命却只有一条。在深圳曾经发生了一起抢劫,被抢女工包里只有十几块钱,但就是她死拽着包不放,最后歹徒把她得手给砍掉了。

4、强烈得自我保护意识(自尊、自爱、自律);平时也可以假设一些危险场景、意外情况,与同学们讨论紧急遇险得自救方法。比如,如果您不会游泳,就不要贸然跳下水去救人。一旦遇到意外与危险,要保持冷静,做好自护。(某地一个剧场失火了,场中满就是惊恐混乱得人群,都拼命地往门口拥挤,结果,本来就是往内打开得大门被人群挤得紧紧得,根本打不开。所有得人都面临被烧死得危险。这时,一个十几岁得少年急中生智,大喊:“后边得门已经开了,赶紧从后门走啊！”大家都转身向后跑,门口留出了空隙,才得以迅速打开大门。她又喊:“门开了,从前门快跑吧！”引导大家得以成功脱离险境。就是她得冷静与机智救了大家。)

希望同学们都要学会如何做一个美丽、自信、自强得女孩子,最后祝同学们有一个健康得身体,积极乐观得心态,更要有一个美好得未来。 2012、5、15

女生青春期心理健康教育讲座