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发布时间：2023-01-30 09:05:37

一目十行,一目十行的意思,一目十行的近义词反义词,“一目十行”是 一目十行速读力训练系统 一目十行速读力训练与测评系统 [注]:右脑直映力是训练速读力的基础,具有一定基础的右脑直映力、注意力和超强的记忆力的人才可能一目十行。 一、速读的原则 (1 要发挥右脑的直映力作用，一眼看全貌，不要逐字看 (2 要抓关键词，找准记忆点，也就是文章的重点、要点，难点。边读理解 ，要分析出关键词和主要概念。阅读要会选择：只记忆理解了的内容、作者的见解、思想等，不要记个别词句。 (3发挥右脑的想像力，为记忆点找到关联对象； (4要善于找到记忆链，要找到记忆点与记忆桩之间的联系； (5回忆或写提纲或默写 B、速读过程中要注意的问题： (1不要出声 一般人朗读的速度大概是每分钟150字左右，这种阅读速度确实很慢。而默读，只是较少发出声音，属于无声的心理发音。一般人默读的速度每分钟大概是300~600字，这样的速度也没有发挥其阅读的潜能，因为默读含有心理发音、心读，这样就形成了眼一口一脑的迂
迥路线。要改变阅读时不出声，必须经过反复训练，当阅读速度和理解力都达到一定程度时，心读才可能减少或消除。 (2 注意力要集中，不要回头看 快速阅读要求提高注意力，要系统地完成书中规定的各项练习。对于前面不大明白的地方，反而会在后面就能够理解，如果仍有不懂的内容，可以再重新快速地阅读一次，或全文读完后再回头查看不解之处。 (3扩大视野 视野范围可经由眼球运动、眼睛训练而扩大。每个人的视野都很广，视野的中心位置那一小块面积叫做“焦点”，焦点是一个面而不是一点，是视觉反应最灵敏的部分，焦点以外的范围——视野边缘，视野反应较差。所谓扩大视野就是扩大焦点面积，使眼球运动灵活，视觉反应更加灵敏。 二、如何速读？ 一目十行阅读:可用发挥右脑的直映力和右脑的想像力,用思维导图速记法进行速读训练: 激发右脑记忆力关键在于发挥右脑的直映力和右脑的想像力,通过右脑的直映力记住记忆对象的全貌、轮廓；然后发挥右脑的想象力，通过联想（记忆链）将记忆对象（记忆点）与想像中的图像符号或实物（记忆桩）联起来。 用思维导图速记，要找出有利于记忆的关键词,充分发挥右脑的直映力和想像力的作用；可分成四个步骤：利用右脑的直映力记图全貌、找出成为记忆线索的关键词、利用右脑的想

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