松岛菜菜子 高EQ的幸福秘诀
发布时间：2023-11-22 11:42:40
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 松岛菜菜子 高ＥＱ的幸福秘诀
作者：许丽玉
来源：《海外星云》2009年第13期
或许不再是当年单纯的甜美笑容，在为人母之后，菜菜子经历了人生的另一阶段，她学习着怎么当一个妻子，怎么当一个母亲，学习在工作与家庭之间，寻找最好的平衡点。这样的经历与学习，让她仍旧甜美的笑容，拥有了更深一层的温暖力量，就像是幸福的本质，其实源自于每个人面对幸福的态度，松岛菜菜子(以下简币尔菜菜子用她高EQ的生活哲学，享受着自己想要的幸福。
即使是在这个快速转换，新人辈出的年代；即使结婚生子之后，曝光与作品皆急速锐减；即使网络上有不少关于她婚姻、身价等等等等的传言，菜菜子都仍旧是菜菜子，就像是一种梦想的典型，她兼具古典，却又同时非常现代的优雅特质，让她已然变成了一种符号，定义着所有的美好。
1973年出生于日本神奈川县横滨市，手长脚长身型高人一等的她，从高中时期就开始做模特儿，性感的美腿在当年蔚为一时话题。菜菜子原本没打算要当演员的，总觉得自己的身高太高，应该是和演艺圈无缘，可经纪人还是帮她报名1996年NHK剧集《向日葵》的试演，结果从2000多人中脱颖而出，正式开始了她的演艺之路。
日剧《麻辣教师GTO》、《救命病栋24小时》、《魔女的条件》、《冰的世界》、《百年物语》、《大和拜金女》、《美女或野兽》……，电影《午夜凶铃》、《犬神家一族》、《眉山》……，从原本认为“不可能”，变成日剧女王，一波又一波的，不断写下记录，一路过程中，不但在各类大奖中多次荣获最佳女主角奖，而只要是跟服装品位有关的票选或者评选，菜菜子的名字更几乎不曾在榜上缺席。与反町隆史结婚之后，慢慢淡出演艺圈，在她辉煌的顶峰，选择进入家庭，经历着人生的另外一个阶段，生了两个孩子，经营着她想要的幸福。 东京摄影棚内，许久不见的菜菜子，再度在大家面前展现她充满柔性力量的甜美笑容，她凝视着镜头，在明灭闪灯与相机喀喀响的节奏中转换情绪，透过一帧帧影像所看见、听见的，是现在的，菜菜子。睽违许久的菜菜子，畅谈她的生活态度，独特的处世哲学，让她任何时候都可以拥有属于自己的幸福。以下是台湾媒体对她的采访实录：
问：许久没有新作出现，可否谈谈最近的生活，以及平常怎么安排时间? 菜菜子：最近因为没有在工作的关系，所以我每天的生活，就是跟我的孩子在一起，我很喜欢跟他们在一起的那种感觉，很开心，很舒服，常常觉得，怎么时间一下子就过去了。 问：一天当中，你最喜欢哪一段时间?
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 菜菜子：其实会随着季节而有不同，以现在这个季节来说，正是树叶要长新芽的时候，我特别喜欢的时间是早上和傍晚，在家里的阳台上，种有很多的花花草草，我很喜欢帮它们浇水，喜欢看它们慢慢伸出枝丫、树叶溢满整个阳台，甚至垂下来的那种感觉。 问：最近有没有特别让你感动的书、电影? 菜菜子：就像我之前说的，大部分的时间都是跟小孩在一起，所以我其实没有太多个人时间，也因此几乎没有时间看电影或者看书，不过最近我的经纪人有给我一本日本作家小川洋子写的书，她的作品有着一种奇特的感染力，让人一旦开始阅读之后，就很难停下来，非常好看，也非常有意思。
问：大家都把你当作完美女人的形象，在你的心目中觉得什么样的女人是最伟大、最值得尊敬的? 菜菜子：可能因为自己当了妈妈，深刻体验到妈妈这个“角色”的快乐与辛苦，所以在世界上我最尊敬的人，就是所有的母亲，所有当妈妈的人。
问：当你遭遇困难，或者挫折时候，通常会用什么方式排解情绪，让自己重新拥有积极的能量? 菜菜子：真实生活中我是一个想得很多的人，而且会一直想到很深很深的里面，比方，还有比银河系里面的地球毁灭更糟的事情吗，如果没有比这更大的事情，那还有什么解决不了的呢?Think，我通常都会用这样的方式来开导自己，当把一切先想到底线之后，人往往就能够豁然开朗。
问：现代女性在生活与工作上常会面临很多的挑战，对现在的你而言，所面临的最大挑战是什么? 菜菜子：最困难的地方在于时间的分配，尤其当我现在慢慢又开始安排工作之后，每天都在解决这个问题，在小孩与工作之间，要怎样取得一个平衡点，不是一件容易的事情。 问：曾经演出的角色中。有没有哪个角色跟你本身的性格比较接近? 菜菜子：《大和拜金女》中的樱子吗?哈哈哈哈哈，这是开玩笑的。其实我所有演出的角色中，多多少少都一定有自己的性格特质在里面，因为你必须要投入，要把某部分的自己放进去，才能够让角色变得真实，所以，要说印象最深的，可能是《大和拜金女》，但不代表就可以把菜菜子和樱子划上完全的等号。 问：你对自己最自豪的地方在哪里?
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 菜菜子：20岁出头的时候决定入行做演员，尽管当年很多事情不懂，很多事情不会，可是我没有被自己的挫折感打败，仍旧非常非常地用心、非常认真，对于前辈提醒我的话，始终都用很感恩的心牢牢记住，我觉得这是我对自己最自豪的地方，因为一直到现在，我仍旧用这样的态度、这样的心情在加油着，工作着，在往前冲刺。 问：你如何让自己保持在最佳状态? 菜菜子：首先我必须很坦白地说一句，人不可能始终都保持在最佳状态，因为不管什么人，都一定会经历高潮低潮，会痛苦、会难过、会生气、会害怕，也都会有属于他自己的烦恼，我们能做的，只是在低潮时候，努力不要让自己被负面的情绪所控制。
我处理的方式，是先去设想最坏的状况，思索着遭遇最坏状况时候该怎么处理，我觉得通过这样的经历，往往可以学到更多的东西。然后要学会体谅，我是一个不太会生气的人，因为我总是会让自己冷静地站在对方的立场去考虑对方的感受，我觉得当你懂得体谅时，反而会觉得轻松，人也会变得比较快乐。
问：你希望教导你小孩最重要的事情是什么? 菜菜子：做一个正直的人，同时要不断地学习让自己更坚强，要成为一个懂得保护自己的人。
问：你最无法忍受的事情是什么? 菜菜子：我不能够忍受的是，没有经过考虑就随便说出口的话，因为这样说出来的话，很容易伤了对方的心，我是一个非常害怕伤害别人的人，如果想到因为我讲了什么，而伤害到对方的话，我会一个晚上都睡不着觉，我觉得每个人都应该对自己所说的话负责，每一句说出口的话，都要想清楚，这样的你，才能拥有幸福。
松岛菜菜子 高EQ的幸福秘诀
