写毛笔字的心得体会

　　篇一：毛笔书法课心得体会
　　书法教程学习心得体会
　　感叹中国文化的灿烂辉煌，也感叹于这种文化的博大精深。为什么说中国文化博大精深呢？其实从文字中就可以看到，中国字五行八卦分四十九中，宋体首当其中。古文人学士一生一世都用毛笔写字，而现代人们多用钢笔写字。很羡慕那些字写得漂亮的人，起笔如行云流水，提笔如画龙点睛，那种完全沉浸在一个人的世界里的感觉人家说面由心生，其实字也由心声。
　　随着社会的发展，如今整天对着电脑打字，人们写字的机会越来越少，很多学生都沉醉于与时代同步的高科技的产品中，特别是络对我们的影响，很多人对于我们中华民族传统的文化已经失去兴趣了，其中书法也不例外。现在很多事情都可以上做的到，效果还比起传统的方法要理想，使很多传统的文化和习惯都失去了他原有的功能。 通过学习毛笔书法这门选修课，虽然短短的几周课程没有办法是我精通者们底蕴深厚的艺术，但是让我有机会在老师的指导下近距离接触和学习我们独特的传统文化。
　　通过学习《徐利明书法教程》学习这门课的学习，特别是徐老师精彩的示范讲解，一方面让我接触到了笔墨纸砚这些平时不怎么使用的书写工具，学习并且亲身体会了写毛笔字的坐姿执笔要领，各种笔画的写法。品尝到毛笔不听使唤的无奈，和写好一个字一个笔画的成就感，也让我懂得静下心来耐心的做事情。另一方面，我了解了历朝历代著名书法家的故事，书法的书体及特点还有她们的演变过程。看到了王羲之的温润飘逸，颜真卿的刚劲有力、宽博宏伟、沉雄朴茂、丰满多筋，棉里藏针、柔中寓刚，欧体的法度森严，寓动于静，寓险于平；柳体的瘦硬坚挺，骨力洞达；赵体的华贵典雅，俊秀婉丽。懂得字如其人，字体现了文人气节。通过徐老师的教导，真书临习的时候，用笔的笔意上有一定的损耗，特别是笔触上，所以临的时候要有所弥补，寻找字的笔画的原形，不要完全依照原帖的细节去模仿，笔画连贯书写产生的映带、笔触顺其自然。遇到有含糊不清的字要用自己的理解去弥补它，加以补充、发挥。增加书法的趣味。书法创作的时候，在创作的时候可以根据碑帖的风格适当发挥，如王羲之的帖，有的两个字不相连，有的出现两个字之间有牵丝映带，在模拟创作的时候可以发挥这种风格，体现出其中的趣味。
　　模拟创作的时候，将其与所模拟的碑帖进行比较，通过模拟创作发现问题、寻找不足。之后再有目的、有针对性的去读帖、临帖，使问题得到解决、不足得到弥补，然后再去创作，如此反复，就能很快提高创作水平。
　　我相信，了解文化，体会人文精髓有时比学习某项技能更为重要。
　　通过这门选修课程，让我对毛笔书法产生了兴趣，相信以后的课余时间里，我也会静心练习。
　　篇二：练习毛笔字心得体会
　　联系毛笔字心得体会
　　正在练习毛笔字的基本笔画。
　　又写到：藏锋短横的写法，露锋短横的写法。前几天也是一写再写，看双钩，看写法说明，动笔写出来，总觉得区别不大，也没有此感悟，看来，做什么得需要一段时间的实践。
　　今天，终于有点感悟。
　　先是深一层地体会到两种短横的不同，练习几次后，我回过头来看字帖上两横的双钩：藏锋短横短于露锋短横。如果以提笔为界，藏锋短横的左部分短于露锋短横的左部分，但藏锋短横的右部份长于露锋短横的右部分。
　　具体体现在双钩中间的笔势线上的提笔后的顿笔：藏锋短横的长于露锋短横的，尤其是提笔、顿笔、回锋的笔势变化处，藏锋短横的棱角分明，露锋短横的较润。
　　由于藏锋短横的起笔处是藏锋，因此，显得内敛。但，右部分，稍大；露锋短横的起笔处是露锋，因此，显得外伸。但，有部分，稍小。这样，藏锋短横左敛右大，露锋短横左伸右小，每一短横自身，形成一种艺术平衡。恰如，一静一动之为美，“一阴一阳之谓道”。 趁热打铁，我对两种笔画交替练习，加深体味笔画之妙。写起来，果然有韵味。欣喜之情油然而生，真可谓“学而时习之，不亦说乎”。
　　习之，思之，而悟之；又习之，而得之。“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思益彰，不亦乐乎？
　　练习着这两种笔画时，又想起之前练习的“横点”，与之形似而神不同，又把三者交替习练，揣摩。
　　今天的练习，意外收获，心得不期而至，且有功力渐进之感。
　　人生若此，做人做事，方法正确，日练不辍，观察细节，掌握
　　规律，知行合一，一切皆会自然而然。
　　篇三：毛笔字的心得体会
　　毛笔字的心得体会
　　毛笔字的结构：
　　1、上斜下正如：也、芳
　　2、横长撇短如：右、有
　　3、横短撇长如：左、石
　　4（1）上大下小：室、寳、案、常、繁
　　（2）上小下大：安
　　5、左右相等：接、
　　6、上下不等
　　（！）上平：仰、群、郎、辟、斯、铭
　　（2）下平：俭
　　（3）左高右低|：
　　（4）左低右高：谓
　　7、斜中求正：方、乃
　　8、忌大的字：日、勿
　　9、忌高的字：以
　　10、上斜下正：如毛、也、传、色等字上面可以威胁但弯钩下部要平。
　　11、上正下斜：如梦、总等
　　笔画的变化
　　“破”字左旁的皮最后一捺笔画要平。
　　“是” 字一撇要陡点。
　　“氏” 字的撇平时斜勾要平。
　　“家”的弯钩若弯度要大时，最后一捺要平（反捺），陡时要变为捺。
　　“医、区”等字的竖折下横一定要平。
　　12、密细疏粗、长细短粗、横细竖粗
　　下面分四种情况介绍：
　　1、右偏旁中有纵向笔画如悬针竖、竖钩、斜钩及上纵下纵笔画或左小右大时，应写成上高下低。
　　这类字左偏旁不要写得太长，应当收敛而留有余地，重点是突出右偏旁的纵向长度。
　　2、同上面相反，右偏旁中上下皆有横向笔画如横、横折或左大右小时，应写成上低下高。 这类字很容易将右偏旁写得同左平齐或上沿低下沿齐，如“仁、江”等字。应该将右偏旁上下压缩，放在中间。
　　（二）、左右结构字的高低变化规律3和4
　　3.右偏旁中上有纵向笔画如竖、撇，下有 横向笔画如长横时，应写成上高下高。这类字很容易将右偏旁写得同左平齐或上沿低下沿齐，写时左偏旁应该向下略沉，右部向上提高，这样才能使整个字处在格子正中而不致于偏高。
　　4.右偏旁中上有横向笔画如横、横折,下有纵向笔画如竖、竖钩时,应写成上低下低。这类字很容易将右偏旁写得同左平齐，给人一种右偏旁特高的错觉。所以写这类字应该同规律3相反，左偏旁适当提高些，右偏旁适当下降，使整个字处在格子正中而不致于偏低。
　　为了便于初学者掌握这四大规律，我用四个字概括为： 右偏旁要横收纵放。即横向笔画（横、横折、撇捺的收笔、平撇、竖弯钩横向部分）在上要下压得比左偏旁低，在下要提升得比左偏旁高，整个右偏旁往中部压缩。纵向笔画（竖、竖钩、撇起笔）在上要提升得比左偏旁高，在下要延伸得比左偏旁低，整个右偏旁往上下拉长。
　　二、左中右结构的组合规律
　　（一）、左中右结构字的宽窄比例规律
　　由于此类字大多数都是在左右结构字的左部加左偏旁，因此左中右结构字的特点是两个左偏旁加一个右偏旁，当右偏旁中有横向主笔时，其宽窄比例是1：1：2，写时将左部和中部压缩到方格左半部，让出右半部写右偏旁；而右偏旁中有纵向主笔时，其宽窄比例又变成1：1：1，写时左右两部以中部为轴对称。注意左右都要让出适当空间，不要向两边挤导致整体松散。
　　二、左中右结构的高低变化规律
　　（二）、左中右结构字的高低变化规律(仍然是横收纵放规律)
　　1、中间高，两边低 —— 中间部位上为纵向笔画
　　2、中间低，两边高 —— 中间部位上为横向笔画
　　3、左中高，右边低 —— 右边为右耳旁(横向笔画起笔)
　　三、上下、上中下结构字的组合规律
　　（一）、上下、上中下结构中，中间有横向笔画（如长横、横钩、撇捺）的字，应写成菱形。
　　（二）、上下、上中下结构中，上有横向笔画（如长横、横钩），且下无斜捺、竖弯钩的字，应写成倒梯形。
　　（三）、上下、上中下结构中，下有斜捺、竖弯钩或心字底、四点底、儿字底、衣字底、折文底的字，应写成梯形。
　　篇四：毛笔书法学习心得
　　书法学习心得体会
　　柳泉实小 徐瑾
　　都说学习书法得从楷书开始，而楷书需要字形方正，需要一笔一划、工整的写，这对于我来说的确很难，别说毛笔字，就是钢笔字现在都是连笔写，一笔一划的些出来字形非常丑。一开始练习没有耐心从基本的笔画开始练习，直接写字，其结果就是字形结构虽说看上去比较好，但是从毛笔书法角度来讲，根本没有那个毛笔字的感觉，经不起仔细推敲。跟着陈老师学习笔法，才找到一些用笔的感觉和方法技巧，也看了一些许校长推荐的书法作品，和他们的经验传授，对于毛笔笔法人们大都各执一词，有人认为书法须讲究笔画的标准，有的则认为须讲究字型也即结构的美感，我个人学习后更深刻的明白要熟练笔画让笔画更遒劲需要功力的积累，抽出时间加强联系，然后再观察结构，因为看过一些书法作品，从其每一笔每一画，都能看出功力深厚，毫无挑剔之处，但是整个字看上去，就是不好看，那就是字形构架问题，或者可以说其硬笔写的不好，一般来说硬笔写的好的人，再去学习毛笔书法，至少字形是美的。很多人喜欢临摹作品来纠正字形缺陷，不过感觉总有一种模仿的痕迹，由于缺乏自我的主动性而失去了神韵。当然能形神皆备更好，好多书法家都具有那样的品质。
　　对于学习书法每个人都有自己的个人习惯和风格，不管是哪一种，勿容置疑的是，想要写好，还真得下功夫，冰冻三尺非一日之寒，真正学习了毛笔书法，才能体会到其中的苦与乐，一旦拿起笔时，就不会是单纯的为了休闲娱乐了，在这个过程总会不断给自己提出好多
　　要求和希望，希望自己做到尽可能好。
　　练毛笔字还真得有点毅力，以前学校事务繁多总是抽不出时间，近日重拾毛笔，还是能找到一点先前的感觉，看来学习加练习还没有白费功夫，看来每天要坚持练习几十分钟，也在一点点的进步当中，心中还是有些欣喜的，家人看了我写的字也说现在有些毛笔字的感觉了，字看上去写的也放得开了，不过总觉得那字看上去哪儿不对劲，咳，说到底还是功底浅薄，缺乏历练，缺乏耐力。仍需努力努力再努力···
　　篇五：学写毛笔字后的感言
　　学写毛笔字后的感言
　　学习毛笔是一门独特的艺术。古往今来，我国涌现出许多著名的书法家。现在已有许多人在模仿他们的作品，当然我也不例外。
　　在我上二年级的时候，学校开始每个星期五下午都要上一节书法课。老师让我们每人买本欧阳询的字帖去模仿和练习。一上课，老师先教我们握笔的姿势，用食指和中指握紧笔杆，大拇指压住笔杆前方，不让毛笔从手中滑落，再用无名指小指向外顶以稳住笔杆。就这样学着老师的样子，我开始认真地练了起来，并且反反复复地练。
　　自从我学习书法以后，深深地体会到生活中做任何事情都要专心，要持之以恒，不能放弃，这样离成功的彼岸就不远了。我下定决心，一定要坚持，坚持，再坚持！
　　篇六：写毛笔字心得
　　写毛笔字心得
　　腕运法就是固定肘部，将腕部提起，一般通称提腕式。而此法将腕部提起，活动范围就较枕腕式大，可以书写较大的中字。但也不适合书写于大字，因为肘部仍着地，活动范围仍受限制。
　　肘运法：
　　肘运法是连肘部一起悬空，以肘部来运笔，一般通称悬腕式。而此法以肩膀为中心，腕肘均不放于案上，所以最为灵活，活动范围最大，挥洒自如，易于表现笔力。适用于大楷、行草等书体。总之，悬腕式是运笔的极致用法，如欲尽善尽美，此法非熟练不可，不然大字无法逞其雄势，行草不得其纵逸，各不得要领是也。
　　运笔的方式前面已经谈过了，接下来就是要发挥它的要领，落笔时如何做各种笔画，表现各异书风，其间变化多端，还有像落笔与起笔之方式，行笔之轻重缓急，笔画或字之间的连与断，以及转折之方式，笔锋之运用等，皆需注意。但多虽多，还是有一定的法度可寻，以下大约分成七点，略概分类叙述：起笔与收笔：
　　关于起笔，求其方圆分明，完美洁净，包世臣称：「起笔处：顺入者无缺峰，逆入者无涨墨。」无缺峰则形状完美，无涨墨则笔画洁净，起笔时顺入成方，逆入成圆。收笔时则需顿或折笔锋而成方，回锋而成圆。上述诸点，乃起步之大道理，应多加练习.
　　提笔与顿笔：
　　当你在写作时，一个字完成的过程是由提笔与顿笔交互而形成的，「顿」是将笔下压，屈笔锋而将力道使于纸上。「提」，则是将笔提起或半提起以继续行笔。大体上，顿笔后需提笔才能行笔，而提笔后又需顿笔，使笔画成形，或接连着下一笔的笔画。终使字成形。所以才说书法写作是提与顿的交替过程。其中又包括更细的变化，例如提有全提、半提之分，顿也有轻重之巧。这就需要读者自己去体会了。
　　转笔与折笔：
　　除了上述之提与顿外，转笔与顿笔也需要重视。「转」是圆润笔画的方法，「折」则是画方的方法。张廷相曾道：「真书以点画成形，以转折见性」。其中，细分古书所见，折亦可称为翻转，表现的方法有此一句「曳而加于上」，意思是行笔中停笔不动，变换笔锋之方向略成ㄟ状转向。使外角成方，得其笔意。至于转法亦称绞转，行笔中「动而转于下」，意近同于上，只是转锋时不停，顺势回转向下，形亦同于ㄟ，但画外角成圆，转动幅度较为大。蒋梦麟曾以图形说明，并附诗云：「翻转突折成直角，绞转毫滚心如旋。」此例足可明见。
　　方笔与圆笔：
　　这部份较为复杂，讲求整体的效果。依前面所提过的起、收，提、顿、转、折，在书写时，放慢些许速度，使运笔较更稳定，以合宜的技巧，在起止及转弯处，笔画中等，将之突显曲度，使整体架构看起来圆润，且萧散超逸。而方笔则是在上述各要点中，突显笔画的骨气，让整体架构明了，直方而不失轻巧，凝整沈着，苍劲挺拔。张隆延道：「方笔平直而精严，圆笔委曲而奇诡。」极为称道。藏锋与露锋：
　　谈到笔锋，可延伸出偏锋、正锋、搭锋、折锋、回锋诸法，对于笔锋的用法，重要可知。若书法笔中锋无变化，那即是死法。又以藏锋与露锋最重要。藏锋即是将笔锋藏于笔画中，不露痕迹；露锋就是笔锋自然露外。徐浩云：「用笔之势，特需藏锋，锋若不藏，字则有病。」此句话甚是明白。笔锋不藏，则缺乏含蓄之深韵，也不可偏重一方，则不得中道即为病。两者得相配合，藏锋包其气概，露锋纵其精神，使字气势挺拔，气韵天成，即得其道。
　　篇七：练习毛笔字心得
　　书法练习心得体会
　　作为一名教师，能写一手好字，这是职业所要求的。字的漂亮，不仅仅是教师一个人的事情，更是关系到学生成长的重要因素，教育是潜移默化的，教师就是学生模仿的榜样。好的书法作品给人以美的享受，陶冶情操。许多的教师从中获益，更可贵的是在我们老师当中正逐渐形成每人练一手好字，带出一个书写漂亮班的风气。
　　教师特别是语文老师，写字是很重要的基本功。我们常写的字就是上课时候的粉笔字和平时写在纸上的钢笔字，偶尔也写写毛笔字。这我们老师常称之三笔字。我觉得书法有以下好处：首先最基本的就是可以让自己的字变漂亮起来；其次可以陶冶自己的情操，书法需要的是耐心和持久的坚持，因此在练习书法的同时，可以修心养性，这对于提高自己的素养，很有帮助。有人说“字如其人”，我想可能指的就是这个方面的意思。我想学习书法的好处最主要的就是以上两点。我一直以来都在学习书法，我觉得要练好书法需要做好以下方面。在平时的工作和学习中，注意养成良好的习惯，在需要写字的时候，我认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起，因此渐渐地我的字也就好起来了。然后，我在工作之余，抽取一定的时间学习名家书法。比如每个星期总要抽出一定的时间来练习毛笔字，在练习的同时，陶冶了自己的情操了，也让自己工作之余的生活更加充实。 从现在开始，请大家都跟我一起练习书法吧！
　　篇八：学习毛笔书法心得体会
　　学习毛笔书法心得体会
　　平阴县龙山小学 四年级六班
　　我学书法的初衷，说来可笑，仅仅是由于我顽皮好动，年龄又小，在家也没事干。妈妈索性让我去学书法，练练定性，说不定心会静下来。
　　于是，我便从此接触毛笔。第一次学书法，心里充满了好奇，觉得蛮新鲜的。教我书法的是王波老师，他当时才二十多岁。第一节课我们学的是笔画。“字是由笔画组成的，先练笔画，练好了笔画，我们就开始写字”，王老师他当时是这么说得。看似简单无比的一横，对于年幼的我而言，是多么的难写啊!再者，毛笔的笔头软软的，一按下去就是—个又圆又胖的点，再把这点向右延长，一条忽胖忽瘦还不断颤抖的一条直线，这是横吗怎么我写出来是如何得丑陋，反观老师的修长而又挺拔，果然是铁划银勾，两者一比，天壤之别。
　　幼小的我握着粗大的笔杆不知所措，一横、两横怎么都这么丑陋。这时王老师过来了，握住我的手，手把手地教我怎么写，让我感觉一下各个动作和行笔过程，并告诉我不要急，慢慢来。可是之后我一连写了几个，但还是老样子，于是，我便懒得写了，无聊至极的我就拿毛笔蘸着墨汁开始了人体彩绘。毛笔在手上、衣服上乱画，觉得很好玩。不一会，两只手的手心和手背全是黑黑的，趁墨汁还未干，一记降龙十八掌，顿时纸上出现了两只掌印，“写什么书法，还是墨汁比较好玩，”我当时是这么想的。一堂课结束了，脸上、手上、衣服上都是墨汁，不愧为学书法的，浑身“翰墨飘香”。
　　开头的两年，我写字一点感觉都没有，并且由于平时作业质量不佳，屡与表扬无缘，批评不断，便也混混噩噩地混了下来。这时，我产生了放弃的念头，认为学了两年还是老样子，纯粹是浪费时间，还不如不学，玩个痛快。但妈妈严厉地批评了我，说我没志气，不知进取，要我知难而进，绝不可半途而废，因为坚持到底就是胜利。
　　从此之后，我开始用心写字了，渐渐地书法技艺提高了，作业也常常受到表扬，于是学书法便有了动力，也对书法产生了兴趣。之后我便参加了一些比赛，虽然得到的奖大多奖次不高，但是对于初学的我来说，已经很满足了。 于是，我学书法的劲头更足了，练习书法的时间也多了起来，练得多了，水平也跟着提高，涉及的范围也起来越广。从《玄秘塔砷》、到《神策军碑》，从《汉礼器碑》、到《张黑女墓志》、从《兰亭序》、到《圣教序》、到《书谱》；从刚开始学习的楷书到现在的草书，在这几年的时间里，我从不无故缺课，不管刮风下雨，从不间断。经过这几年的磨励，书法技艺也日趋精湛。如今已锋芒初露。
　　这几年中也参加了不少的比赛，奖次也从刚开始的优秀奖渐渐过渡到一、二等奖。赛场上的我也更加自信，更加如鱼得水。 随着练字时间越来越长，我渐渐地长大，书法技艺也慢慢成熟。其中，学习书法的心得不在乎8个字：培养兴趣，勤学苦练。
　　篇九：毛笔字培训心得体会
　　毛笔字培训心得体会
　　红星中心小学 张玲
　　第一次参加毛笔字的培训，让我感到非常荣幸。此次培训，融合了理论学习、实践创作、课堂教学观摩交流，让我开拓了眼界；培训中，也接触了许多不同的老师，更让我在学习实践中学会了很多以前没有碰到过的东西。
　　一、 欢笑声中学理论
　　任何一种理论学习都是枯燥乏味的，何况书法是从古人的作品中提炼出来的精髓，更加晦涩难懂。而培训老师用诙谐幽默的语言通过自己的亲身经历，为大家创设了一个轻松快乐的学习氛围，告诉我们从看不懂到看懂入手，持之以恒的积点成线，由线而面，总有一天能成功。
　　二、 实践之中促进步
　　没有实践的理论是纸上谈兵，唯有实践才出真知。一天的实践创作让我明白书法这门艺术不是一朝一夕就能练就的，它没有捷径可走，每个字都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，不要想着立竿见影和一步登天，它需要花费我们大量的精力和心血。所以，学习书法要勤奋，贵在坚持。
　　三、 观摩交流之中撞火花
　　王老师的这堂书法指导课无疑为书法教学提供了一个范式。从字的基本笔画入手，让学生体验中国的毛笔字文化，感受中国书法的魅力所在。我们在欣赏各种字体的演变中，进行练习，完成作品。课后的交流更是“一石激起千层浪”，各位老师针对这堂课上存在的优缺点各抒己见，侃侃而谈。
　　我想在以后的工作和学习中，要注意养成良好的习惯，在需要写字的时候，认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起。
　　XX年2月14日
　　　　　　　　　　　　

写毛笔字的心得体会