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胳膊一用力就感觉筋疼怎么办>>>>
文章导读
胳膊疼痛的原因非常多,有的患者是胳膊用力的情况下导致筋疼,还有的患者是胳膊长期的酸痛,疼痛症状的不同,所用的治疗方法也是不一样的,比如胳膊一用力就感觉筋疼的患者,就很有可能是颈椎压迫神经造成的,要有可能是肌肉牵拉受伤造成的,那么胳膊一用力就感觉筋疼怎么办呢?
第一,胳膊一用力就感觉筋疼怎么办呢?有可能是手臂用力会出现疼痛,怀疑是网球肘引起的症状。网球肘临床上又称作肱骨外上髁炎,可能是由于用力不当,或者是过度劳累导致的,建议你可以通过理疗,按摩,热敷等治疗。尽量减少局部用力。
第二,也有可能是监督不严症引起的,建议最好去医院理疗做推拿按摩针灸烤电治疗。建议平时多喝热水,别吃辣椒,戒烟戒酒保暖,适当运动,合理休息,必要时再吃些消炎止痛的药物。手臂用力有筋扯着疼应和气血瘀滞。运化失衡有关系,可以适当的饮食的保养多喝汤按时睡眠、调养生活的习惯,可以适当的饮食的保养,可以用舒筋活血片,补肾强身片等有无,可以查一下颈椎。
第三,可能是肩周炎建议功能锻炼治疗。面对墙壁而立双手爬墙争取高度每天上升.手指对叉屈肘翻腕掌心向上用力向天上托举.双手在身后相握手背紧贴腰背尽量上提以碰到肩胛骨为度.4前后轮臂每次30次坚持锻炼效果不错.以在初期选用药物,情况好些了转成食补,如奶制品、骨头汤等。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线推拿按摩治疗。治疗需要一个过程,不要太着急。
胳膊一用力就感觉筋疼怎么办?也有可能是肌肉痉挛,导致淤血阻滞不通引起疼痛表现,建议舒筋活血通络止痛,通过针灸,推拿,拔火罐等药物治疗。