刍议青少年赛艇运动员科学选材

发布时间:1714670617

刍议青少年赛艇运动员科学选材
作者:唐必林
来源:《读写算·教研版》2016年第09
要:体育后备人才的培养关系到竞技体育的可持续发展。选拔具有巨大竞技潜力和培养前景的青少年运动员,并对他们实施系统的科学的积累训练,是造就高水平竞技运动员的必经之路。科学选材是竞技体育迈向成功的关键之一,高质量的选材是提高优秀选手成材率的重要关口。运动员的基本形态、机能等各项指标与运动水平的提高及发挥有着密切的关系,如何科学地进行选材,探讨其规律,对于今后培养优秀的运动人材,提高运动训练竞技水平有着重要的现实意义。当今世界体坛竞技水平的不断提高,体育强国之间的运动水平正在日益接近,训练条件以及训练手段和方法的差异也逐渐缩小,运动员的先天优势在提高运动成绩方面越来越重要。因此科学选材在竞技体育中的地位与价值不言而喻。关键词:赛艇运动;科学;选材
中图分类号:G632文献标识码:B文章编号:1002-7661201609-248-01
赛艇运动是对运动员专项身体形态有极高要求的体能类竞速项目,对赛艇运动员的身体形态开展研究具有重要的理论和实践价值,那么如何科学的对赛艇运动员选材呢?一、赛艇项目运动员的身体形态指标
通过查阅国内外有关赛艇运动员科学选材的专著,收集有关赛艇项目训练和科学选材的国内外相关文献,根据项目特点,收集和归纳反映赛艇选手形态和机能水平的相关指标,并结合赛艇多年的选材实践经验,我们确定了选材的测试指标。包括七个形态指标:身高、指距、肩宽、下肢长、克托莱指数、指距-身高、下肢长/身高,两个机能指标:肺活量、心功能测试。入选的7项身体形态指标集中体现在与赛艇专项技术特征密切相关的身高、指距、肩宽、下肢长和3个派生指标,派生指标的应用可反映各指标间的比例关系、体型特点和相对水平,将有助于进一步揭示赛艇运动员身体形态规律和特征。
1、身高是反映人体发育水平的重要形态指标。赛艇运动要求运动员具有高大的身材。国家优秀赛艇运动员的身高,男子均在1.90米以上,女子在1.80米以上。
2、肩宽是反映人体发育横径的宽度指标。肩部肌肉的发达有力,肩较宽是赛艇运动员的形态特点之一。克托莱指数作为体重与身高的派生指标,反映了运动员在运动训练中体重与身高的比例关系,其数值的大小某种程度上反映了人体肌肉质量和肌力的优劣。它的合理性在于同时考虑了在一个人生长发育过程中所受的遗传因素(身高)影响与环境、营养及运动训练(体重)的影响,是评价人体形态发育水平和匀称度的复合指标。我们可以在确定运动员身高

与体重的情况下通过克托莱指数(体重/身高×1000)公式,计算出反映运动员身体充实程度的数据,进而以此为依据评价运动员的骨骼、肌肉的发展程度及力量训练水平。
3、指距-身高可反映上肢的相对长度。在划桨时,上肢较长的运动员工作距离较长,优秀的赛艇运动员指距-身高的值均较大,有的可达到10厘米以上。少年阶段的发育特点是肩比较窄,所以,指距-身高的值一般不太大。
4、下肢长/身高是反映躯干与下肢比例的指标。下肢相对较长的赛艇运动员对划桨有利,但人体生长发育的规律是进入青春发育期后,先长四肢后长躯干,所以,有些在少年阶段看来下肢不短的人,成年后会显得躯干较长,因此在初级选材阶段要特别注意该指标。
身体形态指标身高和指距的入选与李忠平(1999)的研究相一致,他通过对全国锦标赛前6名以及奥运会前3名运动员身高与指距形态指标对运动成绩影响综合分析,发现运动员身材高大匀称,指距长有利于在最佳划水角度范围内发挥最大力量,减少身体垂直和水平快速变化,减小船艇速度变化,又由于身体各关节角度变化,使肌肉工作能量节省化。反映了身高与指距对提高运动成绩有积极影响。曹景伟等(2003)对中国优秀女子赛艇运动员身体指数研究发现克托莱指数、大腿围指数和身高胸围指数可有效反映中国优秀女子赛艇运动员的综合形态水平。建立的回归方程经回代检验具有较高的可靠性和有效性,可据此预测、评判运动员的综合形态水平。这些都支持本研究结果所选中的身体形态指标。
入选的两项机能指标突出体现了赛艇项目对运动员有氧能力的高度要求,集中体现在心血管系统和呼吸系统两个方面。肺活量是反映呼吸系统机能水平的指标,氧的摄入量直接限制了VO2max,是有氧能力好坏的重要参考指标,赛艇运动员的肺活量值都较大。而心功能指数的入选,反映赛艇项目对运动员的心血管系统有很高的要求。姜文凯等(1990)研究证实,心输出量不仅是决定VO2max的主要因素,而且与无氧阈密切相关。特别对高年限运动员尤为如此。提示心功能指数是反映运动员心血管功能的重要指标。参考文献:
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