我的心灵成长故事

合：各位老师、各位同学，大家晚上好!

女：为鼓励学生对自己的成长之路进行思考与升华，感谢生命中需要感谢的人和事，告别生命中曾经的不如意与伤痛，分享生命中克服困难与挫折的感悟，传达积极向上的心灵成长力量，让心灵充满阳光，让学生快乐、健康的成长，从而提高学生的心理素质，营造人人关注心理健康的良好氛围，科学地认识心理健康，特举办“我的心灵成长故事”演讲比赛!我是今天比赛的主持人××

男：我是×× ，热烈欢迎各位的光临！首先，很荣幸的向各位介绍担任本次比赛的评委老师有： ··· ···

女：让我们再一次用热烈的掌声欢迎各位老师的到来！

男：每个人历经世事，都有一份成长，心灵的沉淀，也就自成一派品性。一路走来的心理历程，活百转千回，不得放逐；或心花怒放，喜形于色。一切的大喜大悲，而今也只不过云淡风清。

女：蓦然回首，那来时的路，也终究尘埃落定，内心收获的成长在心田翻涌，激荡起涟漪般的回响，此刻，触动的心弦再也无法平静，那就来吧！来吧！我们为你搭建一个讲述的舞台，你用你的故事、你的感悟，演绎最真实的心灵成长，将内心的这份成长这份收获传递！

男：本次演讲比赛的具体规则和评分细则是：

1． 内容分（4分）要求演讲内容真实、情感真切、思路清晰、积极向上、富有感染力，为原创作品；

2．语言表达（2分）要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，表达流畅，有感情。讲究演讲技巧，语速恰当；

3． 综合印象（2分）衣着整齐，仪表大方，表情自然，体态语言适当，现场表现效果较好

4．.时间控制（1分）演讲时间掌握在4-6分钟，超过或不足扣分

5．音乐背景（1分）有背景音乐、切合主题

女：值得一提的是，杀进决赛的这些同学是通过初赛，复赛层层严格考验和选拔，从众选手中脱颖而出的各系部优秀演讲者。今天，他们将以饱满的精神，良好的素质，满腔的激情！为我们带来一场空前的演讲巅峰对决！祝愿我们的选手取得优异的成绩！

合：下面我宣布“我的心灵成长故事”演讲比赛决赛现在开始！

女：大家都知道，由青涩到成熟，是一种人生境界的提升，我们更加沉着、淡定、坚毅、圆润 ……此中必有酸甜苦辣，下面就请出我们的01号选手，来自机电系汽修111的戴威，讲述他《从青涩到成熟的演变》，请02号选手做好准备！

男：掌声感谢01号选手精彩的演讲！听了这位选手的演讲，我们感同身受，痛并快乐着！对人来说，最最重要的东西是尊严，一个人心灵的世界是靠尊严支撑的。不怕没有钱，就怕没有尊严!下面有请02号选手，来自艺术系环艺114的刘凯带来他的心灵成长故事《尊严》，请03号选手做好准备！

女：谢谢这位同学生动的演讲，现在宣布01号选手的得分，，，漫漫人生路，难免会有坎坷，在这里我要跟大家说即使这个旅程很痛苦，我们在这个过程中所学到的东西已经成为我们深埋起来的财富！下面就让我们用心聆听来自电气系机电112的陈鹏带来的《坎坷也是一种财富》，请04号选手做好准备!

男：感谢03号选手为我们带来的他一点一滴的成长故事！下面宣布02号选手最终得分，，，，每个人心中都有属于自己的那片天空，风风雨雨中那片天空陪伴我们走过了20几个年头,带给我们无数真诚和感动!接下来是来自工商管理系金证111的花真同学，她演讲的题目是《我成长的那片天》，请05号选手做好准备！

女：掌声感谢04号选手精彩的演讲！听了这位同学的故事，你心动了么？在心动的同时，我宣布03号选手的最终得分为，，，生活中的一些小事，一点一滴，虽不经意，却实实在在地雕刻在了我们心灵的深处，并让我们成长着！下面有请05号来自机电系汽修113的张建东同学带来《一点一滴的成长》，请06号选手做好准备！

男：掌声感谢05号选手的演讲！谢谢！现在我宣布04号选手的最终得分为，，，二十年，足以让一个人从稚嫩走向成熟，在这二十年里，有多少个刻骨铭心的故事？下面就请出今天的06号选手，外语系旅游管理111的汤丽倩，她给我们带来了属于她的二十年！并请07号选手做好准备！

女：掌声感谢06号选手的演讲！05号选手的最终得分为，，，　有梦想就去努力，因为在这一辈子里面，现在不去勇敢的努力，也许就再也没有机会了。你要去相信，一定要相信，没有到不了的明天。接下来有请今天的07号选手，来自工商管理系会审115的王荔同学，她演讲的题目是《没有到不了的明天》，请08号选手做好准备！

男：掌声感谢07号选手的演讲！下面我宣布06号选手的最终得分为，，，心灵的成长需要水和营养素，感恩就是最好的营养素，它来源于身体内部，无假外求。就像善良是浇灌心灵的水，感恩者因为感恩而洁净，心灵由此饱满与生长！下面有请08号选手，来自工商管理系会审113的姚兵，他给我们带来的是《在感恩中成长，在成长中感恩》，请09号选手做好准备!

女：掌声感谢08号选手的演讲！现在我宣布07号选手的最终得分为，，，

请10号选手做好准备！

男：谢谢09号选手的演讲！下面我宣布08号选手的最终得分为，，，在漫长的成长过程中，伤痛在所难免，当你决定去成长，你就必须去面对所有那些你所压抑的痛苦，你不能够只是绕过它们 ，有请下一位选手，来自机电系数控113的朱阿凤，她给我们带来的是《疼痛和成长》，请11号号选手做好准备！

女：非常感谢10号选手精彩的演讲，下面我宣布09号选手的最终得分为，，，如果你想要心灵成长，尝试去宽恕、理解那些让你排斥的事情，也宽恕你自己。宽恕会让你学会放下心结，也会不自觉向别人传递出这种爱的能量。一切随心而生，接受一切，给自己一个宽容随和的心境，你就会获得平安和爱的能量！下面有请11号选手来自艺术系动漫112的张睿，他给我们带来的是《宽容伴我心》，请12号选手做好准备！

男：谢谢11号选手的演讲！下面我宣布10号选手的最终得分为，，，非常感谢12号选手的演讲！下面我宣布11号选手的最后得分为，，，在成长的过程中，无时无刻我们不在渴望着爱。年少里渴望父母的爱，青年时又渴望朋友理解的爱，渴望着爱情的到来，中年时又在爱着下辈，爱着工作，爱着家庭，我们在爱中成长，下面有请12号选手，来自电气系自动化111的郑红娟，她带给我们的是《爱让我成长》，请13号选手做好准备！

女：谢谢12号选手的演讲！下面我宣布11号选手的最终得分为，，，有种情怀，不是让人反感的矫情，也不是单纯赚人眼泪的悲情，而是流露自内心的实感真情，是催人奋进的豪迈激情!有请13号选手，来自电信系电信111的王辉同学，她给我们带来的是《心动》，有请！请14号选手做好准备！

男：谢谢13号选手的演讲！雪，是一首千古不绝，轻盈动听的歌。白色的谱,寒冷的调，飘撒飞扬是它的音高。在雪里，我们成长着！下面有请14号选手，来自电信系电信111的唐文官同学，带来他的心灵成长故事《看雪》，有请！

男：听完了这十几位选手的演讲，相信大家和我一样被那一段段成长故事感动着，每个故事都令人动容，撼人心魄。

女：是啊，在比赛后面我们请现场观众讲讲自己的收获，或者是有没有谁愿意再跟我们一起分享下你自己身边的感动事迹。（没有自愿者的话，主持人可以现场点名）

男：谢谢大家的积极参与。现在我宣布13号选手的最终得分为，，，14号选手的最终得分为，，，

女：马上将会为各位揭晓的是大学生心理健康协会“我的心灵成长故事”演讲比赛的获奖名单：

掌声祝贺以上同学，

下面有请 为优胜奖获得者颁奖，请获得优胜奖的同学上台去

下面有请 为获得二等奖与一等奖的同学颁奖，请获奖同学上台领奖

再次对各位获奖同学表示祝贺

男：“面对生活，我们心怀梦想；面对成长，我们勇敢担当。让每颗心灵都闪耀光芒，让生活充满爱和希望。”植物在肥沃的土壤里才会茁壮成长,动物在广阔的天地才会尽情驰骋，才会展现生命的活力。

女：人生最宝贵的也是生命。教育以人为本，关注个体，关注人格，意味着要去关注个体作为生命的存在，关注其外在的活生生的生命本质，关注其内在的活泼的，流动的生命情感的培育。

男：关爱自己的心灵，关注自己的健康。了解自己，挖掘自己的潜能，才能更好地发展自己。让我们每一个人都善待自己，并且学会关爱他人。也让我们每一个人都拥有一颗积极向上的心，并能轻松、自信地迎接每一天地挑战。

女：让我们在这里衷心的祝愿我院“我的心灵成长故事”演讲比赛取得圆满成功。

合：我宣布“我的心灵成长故事”演讲比赛到此结束！

我的心灵成长故事