体育教学进度表

发布时间:

年级:一周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周

起止时间9.5-912-1619-2326-3010.10-1417-2124-2831-11.47-1114-1821-2528-12.25-912-1619-2326-301.2-69-13
体育教学进度表2015.09课题名称
|
1.队列和体操队形:立正、稍2.看齐1报数2体解散1原地踏步2下起立1、排成一路(列)二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2齐步走定位
1跑步变更步
2基本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82拍手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2技巧(仿生动作)1滚动2劈叉1翻滚2卧推起成桥1跳绳(短跳绳)2跳长绳1韵律活动2韵律活动
1小篮球游戏(抛接球)2球环绕
1原地多种姿势排球2原地排球比多1投球进框游戏2投活动蓝游戏
武术基本功基本体操韵律活动
周课时444444444444444444
第十八周
年级:二周次第一周
起止时间
体育教学进度表
2015.09
课题名称
1.队列和体操队形:立正、稍
周课时4
9.5-9


第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周

12-1619-2326-3010.10-1417-2124-2831-11.47-1114-1821-2528-12.25-912-1619-2326-301.2-69-13
2.1报数2体解散1原地踏步2下起立
看齐

444444444444444
44
1、排成一路(列)、二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)1滚动21翻滚2卧推起成桥1跳绳(短跳绳)2长绳1韵律活动2律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕
1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功基本体操韵律活动
第十八周
年级:一
周次第一周第二周第三周

体育教学进度表
2016.09
起止时间课题名称
1.队列和体操队形:立正、稍9.5-9
12-1619-23
2.1报数2体解散1原地踏步2下起立
看齐
周课时444

第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周

26-3010.10-1417-2124-2831-11.47-1114-1821-2528-12.25-912-1619-2326-301.2-69-13
2、排成一路(列)二路(列)纵(横)队2、原地转法3(右)转弯走4步走定位3跑步变更步
4基本体操(模仿操)(1-45本体操(模仿操)(5-86手操(1-4节)3拍手操(5-8节)4技巧(仿生动作)7、滚动
&劈叉1翻滚2卧推起成桥3跳绳(短跳绳)4跳长绳9律活动10韵律活动
3小篮球游戏(抛接球)4球环绕
11原地多种姿势排球12原地排球比多13投球进框游戏14投活动蓝游戏
武术基本功基本体操韵律活动
444444444444444
第十八周
年级:二周次第一周第二周第三周第四周第五周

体育教学进度表
2016.09
起止时间课题名称
1.队列和体操队形:立正、稍9.5-9
12-1619-2326-3010.10-14
2.1报数2体解散1原地踏步2下起立
1、排成一路(列)、二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位
看齐
周课时44444

第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
17-2124-2831-11.47-1114-1821-2528-12.25-912-1619-2326-301.2-69-13
1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)1滚动21翻滚2卧推起成桥1跳绳(短跳绳)2长绳1韵律活动2律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功
基本体操韵律活动
4444444444444

年级:一周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周

体育教学进度表
2017.09
起止时间课题名称
1.队列和体操队形:立正、稍9.4-8
11-1518-2225-2910.9-1316-2023-27
2.1报数2体解散1原地踏步2下起立
看齐
周课时4444444
2、排成一路(列)、二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)

第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周

30-11.36-1013-1720-2427-12.14-811-1518-2225-291.1-58-12
1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)1滚动21翻滚2卧推起成桥1跳绳(短跳绳)2长绳1韵律活动2律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕
1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功
基本体操韵律活动
44444444444
第十八周
年级:二周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周

体育教学进度表
2017.09
起止时间课题名称
1.队列和体操队形:立正、稍9.4-8
11-1518-2225-2910.9-1316-2023-2730-11.36-10
2.1报数2体解散1原地踏步2下起立
1、排成一路(列)、二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)1滚动2
看齐
周课时
444444444

第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
13-1720-2427-12.14-811-1518-2225-291.1-58-12
1翻滚2卧推起成桥1跳绳(短跳绳)2长绳1韵律活动2律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕
1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功
基本体操韵律活动
444444444

年级:一周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周

体育教学进度表
2016.03
起止时间课题名称
1滚动3.1-4
7-1114-1821-2528-4.14-811-1518-22
25-295.2-69-1316-20
周课时4444444444444
21翻滚2卧推起成桥2、跳绳(短跳绳)2、跳长绳1、韵律活动3、韵律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕
1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功
基本体操
韵律活动
1报数2体解散1原地踏步2下起立
1、排成一路(列)、二路(列)
第十三周
23-27


第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

30-6.36-1013-1720-2427-7.1
纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-4

44444
1基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)
1.队列和体操队形:立正、稍2.看齐
年级:二周次
第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周

体育教学进度表
2016.03
起止时间课题名称
1滚动3.1-4
7-1114-1821-2528-4.14-811-1518-22
25-295.2-69-1316-2023-2730-6.36-10
21翻滚2卧推起成桥1跳绳(短跳绳)2长绳1韵律活动2律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕
1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功
基本体操韵律活动
1报数2体解散1原地踏步2下起立
|
周课时
444444444444444
2、排成一路(列)、二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-4

第十六周第十七周第十八周

13-1720-2427-7.1
1基本体操(模仿操)(5-82手操(1-41拍手操(5-8节)节)2巧(仿生动作)
1.队列和体操队形:立正、稍2.看齐
444
年级:一周次
第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周

体育教学进度表
2017.03
起止时间课题名称
1滚动3.1-3
6-1013-1720-2427-314.3-710-1417-21
24-285.1-58-1215-1922-2629-6.25-912-1619-23
周课时444444444444444444
21翻滚2卧推起成桥1跳绳(短跳绳)2长绳1、韵律活动4、韵律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕
1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功
基本体操韵律活动
1报数2体解散1原地踏步2下起立
2、排成一路(列)、二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)1.队列和体操队形:立正、稍
第十八周
26-30



2.看齐

年级:二周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

起止时间3.1-36-1013-1720-2427-3114.3-710-1417-2124-285.1-58-1215-1922-2629-6.25-912-1619-2326-30
体育教学进度表2017.03
课题名称
1滚动21翻滚2卧推起成桥1跳绳(短跳绳)2长绳1韵律活动2律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功
基本体操韵律活动
1报数2体解散1原地踏步2下起立
2、排成一路(列)、二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)1.队列和体操队形:立正、稍2.看齐
周课时
444444444444444444
体育教学进度表


年级:一周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

起止时间3.5-912-1619-2326-304.2-69-1316-2023-2730-5.47-1114-1821-2528-6.14-811-1518-2225-297.2-6
2018.03
课题名称
1滚动2
1翻滚2卧推起成桥3、跳绳(短跳绳)2、跳长绳1韵律活动2律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕
1原地多种姿势排球2地排球比多1投球进框游戏2活动蓝游戏
武术基本功基本体操
韵律活动1报数2体解散1原地踏步2下起立
1、排成一路(列)、二路
(列)’纵(横)队2、原地转左(右)转弯走1
2步走定位
1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)1.队列和体操队形:立正、稍2.看齐
周课时
444444444444444444
年级:二周次第一周
体育教学进度表
2018.03
起止时间课题名称
1滚动3.5-9
2
周课时4


年级:一第二周
12-16
2018.03
1、翻滚
4




第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

19-2326-304.2-69-1316-2023-2730-5.47-1114-1821-2528-6.14-811-1518-2225-297.2-6
2、仰卧推起成桥4、跳绳(短跳绳)2、跳长绳1韵律活动2律活动
1小篮球游戏(抛接球)2环绕3地多种姿势排球4地排球比多2、投球进框游戏2、投活动蓝游戏
武术基本功
基本体操韵律活动
1报数2体解散1原地踏步2下起立

4444444
444444444
1、排成一路(列)、二路(列)纵(横)队2、原地转法1左(右)转弯走2步走定位1跑步变更步2本体操(模仿操)(1-41基本体操(模仿操)(5-82手操(1-4节)1拍手操(5-8节)2巧(仿生动作)1.队列和体操队形:立正、稍2.看齐
年级:三
周次第一周第二周第三周第四周


体育教学进度表
2015.09
起止时间课题名称
1发展体能联系:“8”字跑9.1-4
7-1114-1821-25
2杆跑
1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏
周课时
3333


第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
28-10.25-912-1619-2326-3011.2-69-1316-2023-2730-12.47-1114-1821-2528-1.1
1球类运动:篮球,原地运球2行间运球1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮
1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
1脚内侧运球和脚背正面运球2法阵足球活动能力练习游戏1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流
333333333333
33

年级:四周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周


体育教学进度表
2015.09
起止时间课题名称
1发展体能联系:“8”字跑9.1-4
2杆跑
周课时333333
7-1114-1821-2528-10.25-9
1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮


第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周

12-1619-2326-3011.2-69-1316-2023-2730-12.47-1114-1821-2528-1.1
1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
1脚内侧运球和脚背正面运球2法阵足球活动能力练习游戏1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操
乒乓球
体育与健康教学经验交流
333333333333
第十八周
年级:三周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周


体育教学进度表
2016.09
起止时间课题名称|
1发展体能联系:“8”字跑9.5-9
2杆跑
周课时
333333333
12-1619-2326-3010.10-1417-2124-2831-11.47-11
1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
1脚内侧运球和脚背正面运球2法阵足球活动能力练习游戏


第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
14-1821-2528-12.25-912-1619-2326-301.2-69-13
1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球
1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流
333333333

年级:四周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周


体育教学进度表
2016.09
起止时间课题名称
1发展体能联系:“8”字跑9.5-9
2杆跑
周课时
333333333333
12-1619-2326-3010.10-1417-2124-2831-11.47-1114-1821-2528-12.2
1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
1脚内侧运球和脚背正面运球2法阵足球活动能力练习游戏1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力


第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
5-912-1619-2326-301.2-69-13
1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流
333333

年级:三周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周

体育教学进度表
2017.09
起止时间课题名称|
1发展体能联系:“8”字跑9.4-8
11-1518-2225-2910.9-1316-2023-2730-11.36-1013-1720-2427-12.14-811-15

周课时
333333333333333
2杆跑
1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
1脚内侧运球和脚背正面运球2法阵足球活动能力练习游戏1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1、荡秋千
第十五周
18-22





第十六周第十七周第十八周
25-291.1-58-12
2、竹竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流

333
年级:四周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
体育教学进度表
2017.09
起止时间课题名称|
1发展体能联系:“8”字跑9.4-8
11-1518-2225-2910.9-1316-2023-2730-11.36-1013-1720-2427-12.14-811-1518-2225-29
1.1-58-12
2杆跑
1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
1脚内侧运球和脚背正面运球2法阵足球活动能力练习游戏1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流
周课时
333333333333333333



年级:三周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

起止时间3.1-47-1114-1821-2528-4.14-811-1518-2225-295.2-69-1316-2023-2730-6.36-1013-1720-2427-7.1
体育教学进度表2016.03课题名称
|
1脚内侧运球和脚背正面运球2法阵足球活动能力练习游戏1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球
1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流1发展体能联系:“8”字跑2杆跑1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮
1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
周课时333333333333333333
年级:四周次第一周
起止时间

体育教学进度表
2016.03
课题名称
1、脚内侧运球和脚背正面运球
周课时3
3.1-4




2、法阵足球活动能力练习游戏

第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

7-1114-1821-2528-4.14-811-1518-2225-295.2-69-1316-2023-2730-6.36-1013-1720-2427-7.1
1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流1发展体能联系:“8”字跑2杆跑1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
33333333333333333
年级:三周次第一周第二周第三周


体育教学进度表
2017.03
起止时间课题名称
1脚内侧运球和脚背正面运球3.1-3
2法阵足球活动能力练习游戏
周课时333
6-1013-17
1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球


第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

20-2427-314.3-710-1417-2124-285.1-58-1215-1922-2629-6.25-912-1619-2326-30
1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流1发展体能联系:“8”字跑2杆跑1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
333333333333333
年级:四周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周


体育教学进度表
2017.03
起止时间课题名称
1脚内侧运球和脚背正面运球3.1-3
2法阵足球活动能力练习游戏
周课时333333
6-1013-1720-2427-314.3-7
1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包


第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

10-1417-2124-285.1-58-1215-1922-2629-6.25-912-1619-2326-30
1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流1发展体能联系:“8”字跑2杆跑
1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
333333333333
年级:三周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周
体育教学进度表
2018.03
起止时间课题名称
1脚内侧运球和脚背正面运球3.5-9
2法阵足球活动能力练习游戏
周课时
3333333333
12-1619-2326-304.2-69-1316-2023-2730-5.47-11
1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球
1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流



第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

14-1821-2528-6.14-811-1518-2225-297.2-6
1发展体能联系:“8”字跑2杆跑1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮
1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
33333333
进度表体育教学
年级:四周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周


起止时间3.5-912-1619-2326-304.2-69-1316-2023-2730-5.47-1114-1821-2528-6.1
2018.03
课题名称
1脚内侧运球和脚背正面运球2法阵足球活动能力练习游戏1、乒乓球:我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球1正手推挡球和正手攻球2手攻球1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力1踢毽子21跳骆驼2沙包1荡秋千2竿舞机械体操乒乓球
体育与健康教学经验交流
1发展体能联系:“8”字跑2杆跑1、柔韧素质练习:立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下1器械体操:支撑跳跃2单杠
周课时
3333333333333


第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

4-811-1518-2225-297.2-6
1发展支撑能力练习与游戏2展悬垂能力练习与游戏1球类运动:篮球,原地运球2行间运球
1原地双手胸前传接球2地双手胸前投篮1、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏1、足球:脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球
33333
进度表体育教学
年级:五周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周


2015.09
起止时间9.1-47-1114-1821-2528-10.25-912-1619-2326-3011.2-69-1316-2023-2730-12.4
课题名称
1、支撑跳:跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃1、发展支撑跳跃能力练习与游2、低单杠:单挂膝悬垂提动1一足蹬地翻身2穿臂前后翻
1发展支撑悬垂能力的练习2类运动:小篮球,移动1变速跑2行间双手胸前传、接球1提前变向换手运球
2单手肩上投篮(以右手为例)1熟悉球性的练习2足球:脚背内侧传球1脚背正面接球2背正面射球1脚背外侧传球2悉球性的练习
1软式排球:准备姿势21跨步法2面下手双手垫球1正面下手发球
2发展排球能力的练习与游戏1、乒乓球:正手快攻(以右手为例)2、反手攻球1正手削球2手削球
周课时
33333333333333


第十五周第十六周第十七周第十八周
7-1114-1821-2528-1.1
1发展乒乓球能力练习与游戏2发展乒乓球能力练习与游戏跳跃小足球队形队列
3333

进度表体育教学
年级:五周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
2016.09
起止时间9.5-912-1619-2326-3010.10-1417-2124-2831-11.47-1114-1821-2528-12.25-912-1619-2326-301.2-69-13
课题名称
|
1、支撑跳:跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃1、发展支撑跳跃能力练习与游2、低单杠:单挂膝悬垂提动1一足蹬地翻身
2穿臂前后翻
1发展支撑悬垂能力的练习2类运动:小篮球,移动1变速跑2行间双手胸前传、接球1提前变向换手运球
2单手肩上投篮(以右手为例)1熟悉球性的练习2足球:脚背内侧传球1脚背正面接球2背正面射球1脚背外侧传球2悉球性的练习
1软式排球:准备姿势21跨步法2面下手双手垫球1正面下手发球
2发展排球能力的练习与游戏1、乒乓球:正手快攻(以右手为例)2、反手攻球1正手削球2手削球
1发展乒乓球能力练习与游戏2发展乒乓球能力练习与游戏跳跃小足球队形队列
周课时333333333333333333



进度表体育教学
年级:五周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
起止时间9.1-47-1114-1821-2528-10.25-912-1619-2326-3011.2-69-1316-2023-2730-12.47-1114-1821-2528-1.1
2017.09
课题名称1、支撑跳:跳上成蹲撑、起立、
挺身跳下2、山羊分腿腾跃1、发展支撑跳跃能力练习与游2、低单杠:单挂膝悬垂提动1一足蹬地翻身2穿臂前后翻
1发展支撑悬垂能力的练习2类运动:小篮球,移动1变速跑2行间双手胸前传、接球1提前变向换手运球
2单手肩上投篮(以右手为例)1熟悉球性的练习2足球:脚背内侧传球1脚背正面接球2背正面射球1脚背外侧传球2悉球性的练习
1软式排球:准备姿势21跨步法2面下手双手垫球1正面下手发球
2发展排球能力的练习与游戏1、乒乓球:正手快攻(以右手为例)2、反手攻球1正手削球2手削球
1发展乒乓球能力练习与游戏2发展乒乓球能力练习与游戏跳跃小足球队形队列
周课时333333333333333333

进度表体育教学
年级:五

2016.03
课题名称~~题名称
|
周课时周课时
周次起止时间次起止时间


第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

3.1-47-1114-1821-2528-4.14-811-1518-2225-295.2-69-1316-2023-2730-6.36-1013-1720-2427-7.1
1软式排球:准备姿势21跨步法2面下手双手垫球1正面下手发球
2发展排球能力的练习与游戏1、乒乓球:正手快攻(以右手为例)2、反手攻球1正手削球2手削球
1发展乒乓球能力练习与游戏2发展乒乓球能力练习与游戏跳跃小足球队形队列
1、支撑跳:跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃1、发展支撑跳跃能力练习与游2、低单杠:单挂膝悬垂提动1一足蹬地翻身
2穿臂前后翻
1发展支撑悬垂能力的练习2类运动:小篮球,移动1变速跑2行间双手胸前传、接球1提前变向换手运球
2单手肩上投篮(以右手为例)熟悉球性的练习1
2足球:脚背内侧传球1脚背正面接球2背正面射球1脚背外侧传球2悉球性的练习
3333333
33333333333
进度表体育教学
年级:五周次第一周第二周


2017.03
起止时间3.1-36-10
课题名称
1软式排球:准备姿势21跨步法2面下手双手垫球
周课时33


第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

13-1720-2427-314.3-710-1417-2124-285.1-58-1215-1922-2629-6.25-912-1619-2326-30
1正面下手发球
2发展排球能力的练习与游戏1、乒乓球:正手快攻(以右手为例)2、反手攻球1正手削球2手削球
1发展乒乓球能力练习与游戏2发展乒乓球能力练习与游戏跳跃小足球队形队列
1、支撑跳:跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃1、发展支撑跳跃能力练习与游2、低单杠:单挂膝悬垂提动1一足蹬地翻身
2穿臂前后翻
1发展支撑悬垂能力的练习2类运动:小篮球,移动1变速跑2行间双手胸前传、接球1提前变向换手运球
2单手肩上投篮(以右手为例)熟悉球性的练习1
2足球:脚背内侧传球1脚背正面接球2背正面射球1脚背外侧传球2悉球性的练习
33333
33333333333
进度表体育教学
年级:五周次第一周第二周第三周第四周第五周


2018.03
起止时间3.5-912-1619-2326-304.2-6
课题名称
1软式排球:准备姿势21跨步法2面下手双手垫球1正面下手发球
2发展排球能力的练习与游戏1、乒乓球:正手快攻(以右手为例)2、反手攻球1正手削球2手削球
周课时33333


第六周第七周第八周第九周第十周第十周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周

9-1316-2023-2730-5.47-1114-1821-2528-6.14-811-1518-2225-297.2-6
1发展乒乓球能力练习与游戏2发展乒乓球能力练习与游戏跳跃小足球队形队列
1、支撑跳:跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃1、发展支撑跳跃能力练习与游2、低单杠:单挂膝悬垂提动1一足蹬地翻身2穿臂前后翻1发展支撑悬垂能力的练习2类运动:小篮球,移动1变速跑2行间双手胸前传、接球1提前变向换手运球
2单手肩上投篮(以右手为例)1熟悉球性的练习2足球:脚背内侧传球1脚背正面接球2背正面射球1脚背外侧传球2悉球性的练习
33
33333333333

体育教学进度表

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