谈自己的幸福感

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怨气少一点、理解多一点、工作好一点
———谈自己的幸福感
我作为一名80后的青年，若谈幸福感，我想不论从生活还是工作都会很浅薄。在很多人眼里现在初入社会的我，是在蜜罐里泡大的，丛小学到大学顺风顺水，未经坎坷。也有人认为，我们这一代虽然物质丰富多样，但精神世界匮乏，面对着更多的压力。然而，每个人都自己的世界观与人生观，对于幸福感，每个都有不同的感悟，只是面对事情的心态不同。思考“幸福”到底是什么？怎样才算是幸福？其实幸福没有绝对的答案，我想关键在于对生活的态度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。我一直以为感受幸福是件很困难的事，那是一种灯火阑珊处的境界。经过岁月的流年以后，才明白，幸福其实很简单，只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。

一、我认为我很幸福
其实幸福不在远方，也不在梦里，就在我身边，在我每一天的努力里，每一分钟的爱里，每一秒钟的期待里。幸福有时像空气，无处不在，只是习惯了它的存在而不自知。正如现在一家和睦地坐在一起愉快地吃着晚饭就是幸福；在意想不到的时候看到自己喜欢的人是幸福；工作顺心，家人身体健康，这也是幸福，其实有时候正在感受着幸福，只是不知道而已。
幸福其实像陈年的老酒，是需要人来慢慢品味的。每当我关掉电视、电脑、手机，一个人静静地坐在阳台上看着窗外，回想着这二十多年所走过的往昔，涌上心头的一幕幕，虽说有欢喜让我尝尽了喜悦的滋味、有悲伤让我品读心痛，有“新松恨不高千尺”的惋惜，有“对此不抛眼泪也无由”的哀叹„„但是无论如何，曾经走过不需言悔就已足矣，我就喜欢这淡淡幸福感。
幸福有时也像春风，不时地拂动一下你的脸颊，让你感受一下它的轻柔，让你惊喜之后，更加地珍惜。记得一次在电梯里遇到了好多年以前的同学，在刹那间彼此叫出双方的名字时，才知道岁月啊，真是无情，而且在问询双方这些年是如何度过后，才深深明白，其实大家都是一样的在平凡的生活着，一直以为别人会比自己过得更好，其实尽然，一切都是平平淡淡才是真，才是最真实的幸福。
明白了什么是幸福，才能感受到幸福，更好的享受幸福，珍惜幸福。在每一天的时光流逝里，我感受着生命的热情、温暖、期待、冷漠、悲伤、痛苦„„我
很幸福，因为我活着，感受着生命，感受着这个世界的一切，我很幸福，因为我的每一天都在努力、真诚、乐观向上的生活。我对社会的要求没有很高，我有一个温暖的家；不用每个月上百小时的加班；能够享受到必要的社会福利；能够在考虑结婚的时候拿出两个人数年的积蓄买一套小小的房子所以我一直都很幸福。
二、我的幸福感来自哪里
记得很久以前殷秀梅唱过一首歌《幸福在哪里》，歌词唱到：“幸福在哪里呀，朋友呀告诉你，他不在柳荫下，也不在温室里，他在辛勤的工作中，他在艰苦的劳动里，啊幸福就在你晶莹的汗水里，啊幸福就在你晶莹的汗水里。幸福在哪里呀，朋友呀告诉你，他不在月光下，也不在睡梦里，他在精心的耕耘中，他在知识的宝库里，啊幸福就在你闪光的智慧里，啊幸福就在你闪光的智慧里，就在你闪光的智慧里。”现在重新想想这首歌词，触动很大，精心的耕耘、知识的宝库、闪光的智慧、这些不就是我需要付出辛勤的工作吗？
过去的岁月是简单的，人也就容易被和谐了，对幸福的诉求往往被满足于生活的温饱、辛勤的劳作。而时至今日，当我们重温幸福感这个东西时，已经不再单纯了。一次不经意的赞叹，一次难得的肯定，这些好像又是短暂的快乐。在我看来，幸福感来自更加宽泛的范围，它应该真实存在于我工作生活中，植根于自身的一种心理感受，而不是那种短暂的快乐停留。我觉得影响幸福感的因素是很多方面的，比如说生活收入水平、个人健康状况、家庭生活和谐程度、工作制度、人际关系、业余精神文化生活、社会声望等。现在面对着“怨气少一点、理解多一点、工作好一点，谈自己到幸福感”这个命题，那就要从我内心开始追朔。
我家中三代都是交通人，从小就生长在交通环境中，长大后我有幸也成为一名交通人，就职于青海省公路工程勘测设计院。而这里正是我实现梦想，创造价值的一个起点和平台。在这里的这三年中，单位领导的关怀和同事们的关心渗透到我的工作中，成为我日渐成熟的推动力，成为我热爱这里的基础。愉快的工作氛围，同事间融洽的相处，在这样的环境中工作构建了我内心幸福的基调。
当我的内心有了这样一种安全、舒适的感觉之后，就慢慢影响到我的工作，让我更加积极对待我的工作。我享受在办公室中小小成就感的快乐，我也享受工作中不断充实的过程。我想，当我有了幸福感之后，这种感觉就会传递给周围的所有同事，你就可以看到同事们轻松、惬意、充满友善的笑脸，和感受到领导称
赞和尊重的反馈。
幸福感之所以需要寻找，正是因为很多幸福就在我们身边，只是没有被发觉，没有被领悟而已。当我用一种平和的视角去看待工作生活，发觉快乐和幸福俯拾皆是。这些无不闪耀着我的创造性的智慧的火花，在这一切中，我就要真实而深刻地体验与感受着幸福。我在设计院这个大家庭中，正是感受到这样一些平凡而真实的瞬间，寻找到我的幸福感。
海明威曾经说过,现实不一定总是美好的,但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。我想，这一颗美好的永恒的心就是一颗充满着幸福感的心。
三、为保持幸福感而努力
怎样才能保持好幸福感，让我的生活和工作一直这样的美好呢。我觉得最重要的就要保持一个好的心态。
若要每天都保持乐观积极的心态很困难，或者说根本不可能，这是因为“人有朝夕祸福，月有阴晴圆缺。”若要使人在相当长的岁月里，相对保持乐观积极的心态，这个要求还是绝对可以办到的。自己的体会是：在人生的每个阶段，都要客观地为自己树立一个能够预期的奋斗目标。
积极的心态是人人可以学到的，无论他原来的处境，气质与智力怎样。 1、言行举止象你希望成为的人。许多人总是等到自己有了一种积极的感受再去付诸行动，这些人在本末倒置。积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。
2、要心怀必胜、积极的想法。美国亿万富翁、工业家卡耐基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时，我们就开始成功了。
3、美好的感觉、信心与目标去影响别人。随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生中的目标感也越来越强烈。紧接着，别人会被你吸引，因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系，同时帮助别人获得这种积极态度。
4、心存感激。在日常生活中，有些人常常抱怨，不能发挥自己的才能。他们对生活总是抱怨而不是一种感激。拿破仑说过，如果你常流泪，你就看不见星
光，对人生对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
幸福应该是人生的主题，只有感到幸福的工作才是最有意义的工作。作为设计院监理处的一名员工，其身心健康特别是心理健康和工作状态如何，更直接影响到企业效益以及企业队伍形象。员工的幸福感也是实现监理事业发展的必然需要。因此，我希望，院所有人员都能再工作于生活中深深的体会到属于自己幸福感，主观工作幸福感高的个体，在工作中会表现得更为出色，获得更高的生产绩效。所以，任何组织都应该把个体的主观工作幸福感放到一个重要的位置来对待，主动介入、把握规律，对其幸福感进行积极性干涉。这不仅提高了个体本身的工作绩效，而且也增强了个体对组织的忠诚度，实现组织和个体的双赢。



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